солнце вышло из-за туч....
на весеннем солнце удалось рассмотреть свои зубики. вероятно я делаю что-то не так, но после чистки ультразвуком, сделанной в декабре, зубы уже все покрыты налетом, это ужас какой-то, до 15 мая хочу сделать чистку, стыдно идти к орту с таким ртом.
вот думаю, после какой чистки дольше держится результат : ультразвук или air flow? есть ли негативные последствия после чисток?
такой прискорбный результат вероятно от того, что я прикладываю недостаточно усилий, хотя чищу зубы три-четыре раза в день, полощу полоскалками, чищу ершиком и постоянно их рассматриваю ( к гигиене не относится)). курение ( бросаю, сократила кол-во сигарет с 10 шт. до 2-3), чай и кофе - каждый день, но неужели дело только в этом??
как со всем этим бороться? поделитесь личным опытом, потому что читать в интернете какие все эти чистки классные не вижу смысла.
Комментарии
слышала, что чистку очень часто делать тоже не рекомендуется, прошло то совсем ничего времени , 5 месяцев не полных, как бы зубам не стало хуже. пойду в начале мая и сделаю, только ультразвук ненавижу, хочу попробовать ейрфлоу. и надо таки бросить курить
Насколько знаю, именно чай, кофе и курение главные причины неприятного налета!
http://breket.info/blogs/248617
Ортодонт Филатоff
- По поводу проф.гигиены: у нас в клинике подросткам по договору полагается такая процедура раз в месяц со скидкой 50%, а взрослым - по мере необходимости (тоже со скидкой).
- А сколько раз в день и в каком объеме пользоваться услугами гигиениста зависит от Вашего личного желания и материальных возможностей. Препятствий и ограничений я не припомню. К примеру если лень зубную щетку поднимать утром и вечером - пожалте в клинику. Там гарантированно не откажут
По поводу себя. Делал ультразвук в ноябре. В феврале орт снова отправила.
Саша В., бросай сиги. Послушай книгу аллен карр, узнаешь другую точку зрения на сигареты. Никотин - наркотик, кайф тупой и не прущий, ну разве первая сигарета утром на чистый организм. Расплата за кайф - желтые зубы, воняющая одежда, волосы, авто, регулярная трата денег, повышенное давление, как следствие - плохое самочувствие.
Но это все понимаешь спустя 2-4 недели после отказа от сигарет. Пока куришь кажется что все хорошо. А оказывает наоборот. Без них кайф 
а не с ними! 
ничего себе, четыре месяца - это еще круче , чем у меня. есть подозрение, что мне чистку сделали не очень тщательно! а с гигиеной беда,может я зубы не умею чистить? вообщем, надо с этим кошмаром бороться.
силы воли на пятилетнее ношение БС хватает,а на сигареты уже почти не осталось....я обязательно брошу, потому что мое здоровье никому кроме меня не нужно.... ах, слабости мои, как тяжко с вами раставаться
Насколько я знаю, рекомендуют чистку в БС делать через каждые три месяца (без БС раз в полгода). Хотя это всё действительно индивидуально.
ezerra, а что Вы в чай завариваете? если так прет))
podelkina Вы меня раскусили, завариваю!
А без шуток, в хорошем чае кофеина больше чем в кофе. Он то и прет. Чай - разновидность легкого наркотика (см. Википедия)
Людиии, а что пить-то? Кофе бросила, не курю уже 10 лет, остался только чай. На воду что-ли переходить? 
Я чай пью ооочень часто. С молочком и без. Кофе раз в пол года может... Зубки, ттт, цвет нормальный(фото в альбоме)
Может, когда бреки поставлю, что-то изменится..но не хотелось бы))
индивидуально это конечно... а еще может быть плохо почистили иотполировали, поэтому налет скапливается быстрее чем раньше.
АирФлоу от мягкого налета очищает, ультразвук - от зубного камня. Мягкий налет по идее можно счищать самостоятельно жесткой щеткой.
После установки брекетов очень сильно налёт стало видно, и это именно такой налёт, который не счищается, от красящих напитков 
Думаю, надо поискать альтернативу чаю.
ezerra, я знаю, что чай более бодрящий, чем кофе.. но люди пьют кофе с молодого возраста и литрами...в настоящее время сложилось такое мнение, что "щас выпью кофе и взбодрюсь". жаль, но про чай никто так не говорит.
я любительница зеленого чая 
а мне очень нравится запах кофе 
я готова отказаться ради белых ( ну или нормального цвета) зубов от сигарет и черного чая, перейду на зеленый, но от кофе с утра , да еще и с лимончиком никогда!
podelkina, зеленый тоже норм, но я приверженец черного крупнолистового 
кофе тоже бодрит хорошо, но чай приятнее, плавнее что ли, блин как наркоманы, но о чае 
простите за флуд
Саша В. зелёный не красит?
Natalya86, согласен, но каждый кофе по разному пахнет, бывает аромат просто обалденный 
Areka, он же ж бледно зеленого цвета, чем там красить? зато я слышала от зеленого чая камень собирается на зубах!!
Саша В. он вроде ещё для дёсен полезен.
мифы о зеленом чае.... одни верят, что он полезен для зубов, другие уверены, что он способствует образованию камня на зубах, где искать правды???
Саша В. гугл наше всё!
может у вас щетка мягкая?... Купите средней жесткости хотя бы обычную если орто не найдете, и почистите ей всю челюсть включая вестибулярную сторону. Для удобства щетку можно подстричь, у меня в альбоме есть фото, только комментарии надо читать, я её переделала потом
щетка у меня мягкая, боюсь брекеты оторвать! а так, я чистила чем могла, орто щетка постоянно застряет в брекетах ( нужно ее выкинуть), жесткой щеткой да еще и с порошком внутреннюю сторону чистила, не берет.
Я не большой фанат кофе, могу с охотки выпить раз в месяц, а то и реже. После установки отказалась от чая и кофе. Пью водичку, молоко. Мне кажется это не только от еды зависит, но и от микрофлоры полости рта и состава слюны!
Сори за многобукв, но по теме.
"Газированные напитки. Винно-каменная, яблочная, лимонная, фосфорная кислоты, вкупе с содержащимся в них сахаром и пищевыми красителями — настоящие убийцы не только природной белизны зубов, но и тонкой талии, так как в их состав входят искусственные добавки, а именно: консерванты, подсластители, ароматизаторы, эмульгаторы, сода, кофеин, а также канцерогенные вещества и иные небезопасные стимуляторы. Отдельной строкой идет сок граната, который содержит в себе массу полезных кислот, но крайне агрессивен к истонченной эмали зубов. Этот сок стоматологи рекомендуют пить разбавленным или через трубочку.
Чай — такой вкусный и душистый, но, увы, любителям крепкого черного и зеленого чая стоит задуматься над этой привычкой. Из-за содержания в чае большом количестве танинов он обладает сильными красящими свойствами, которые усиливаются, если пить чай очень горячим. Более безобидным считается белый чай. Но есть и хорошая новость — те же самые танины приостанавливают рост болезнетворных бактерий, которые являются причинами таких неприятностей, как неприятный запах изо рта и кариес. Красящие свойства травяных чаев зависят от состава, а уж ромашка и липа, обладающие известными бактерицидными свойствами, не только безобидны, но даже полезны.
Кофе. Многие не представляют себе утро без этого напитка, да и рабочего дня — тоже. Зубной налет — это бич любителей кофе в гранулах, от напитка же, сваренного из натуральных зерен, как правило, зубной налет намного меньше. Ослабить красящие свойства кофе можно, добавив в него сливок или молока, это же, кстати, касается и чая.
Белое и красное вино содержат кислоты, которые делают зубную эмаль более восприимчивой к окрашиванию, а уж красящие пигменты, содержащиеся в красном вине, доделывают свое "темное" дело."(с)
Не могу ничего сказать про методы чистки. Но чай неслабо красит зубы. Не курю более 2-х лет, пью чай, крепкий и много (да, меня от него прет
), темный налет остается на зубах. Думаю, только своевременная чистка зубов поможет.