Брекетоносец

Привет!

Вот и я вступила в ряды брекетоносцев
С 07.02.2016 моя жизнь поменялась: теперь мне тяжело улыбаться, есть и чистить зубы. Мои зубы теперь в металлической броне.
На самом деле, все оказалось лучше, чем я думала. Когда говорю, почти не видно моей "красоты", речь почти не изменилась, великого дискомфорта не испытываю.
На следующий день после получения "новой улыбки" дико все тянуло и немного болело. Пришлось выпить Нимесил, который,как все кругом говорят, чудо-средство против боли. Боль терпеть можно, но, когда это продолжается весь день, начинаешь сходить с ума. Поэтому, если собираетесь ставить брекеты, лучше сделайте это перед выходными или возьмите один день отдыха. Это поможет свыкнуться с брекетами и продумать питание на ближайшие дни. На работе эта боль мешает сосредоточиться. В первый день не могла жевать, только глотать. Не особо подготовилась к первому дню с брекетами, поэтому пришлось немного поголодать (то пюре купила затвердевшее и безвкусное, то ложка была слишком большой, что мешало кушать).
Вечером почувствовала себя человеком, когда удалось наесться от пуза) Сварила замороженные овощи (2 упаковки замороженных броколи, цветной капусты и морковки), протерла в блендере, посолила и "запитонила". Настроение сразу стало замечательным.
Решила, что к овощам можно добавить картошечку и сливки, чтобы вышло посытней и побольше)

С гигеной пока трудно. На данный момент я чищу зубы после каждого приема пищи специальной щеткой. Ершиком пользуюсь во время чистки перед сном или когда что-то застревает. После читски пользуюсь пенкой Splat, которую нужно держать 5 сек и сплевывать. После нее приятные ощущения во рту + дополнительное очищение. Непривычно столько времени тратить на зубы, но, что поделаешь)

Впереди удаление двух 8, верх и низ. Нижний будем удалять операционно. Немного переживаю, как буду восстанавливаться. Удаляю в пятницу, а воскресение иду на встречу, которую никак нельзя пропустить или отменить/перенести. Очень надеюсь, что буду в состоянии присутствовать. Начиталась всего, теперь нервничаю.

Тем не менее, позитивный настрой не теряю! Впереди голливудская улыбка!