Все прелести экзекуции

Третий день..Боже..7.00 суббота,а я проснулась и не могу спать натерает что-то не пойму что ...Хочется кушать даже я бы сказала жрать ...Все эти кефирчики,каши и пюре,о да сосиска на тёрке была очень не аппетитна!!!Чувство голода усилилось..Жевать пробовала не могу,вчера попытка съесть хурму потерпела фиаско..Волокна застряли в системе

23.12.2017 - 05:29

Комментарии

Пришлось пить кефир с бананом..Просто жесть..Про воск ОРТ сказал в самом крайнем случае иначе привыкание затянется,хотя 3день можно было уже и привыкнуть..Как же человек зависим от еды,причем от вкусной!!Когда этого лишаешься все пиши пропало..Эх сейчас бы жареной куры с чесноком и это я говорю в 7.00

23.12.2017 - 05:32

Кристина, привыкнете, будете хомячить и шашлык и орехи.
А пока- ешьте, что получается. Лучше конечно не кусать, а резать на небольшие кусочки и все окей будет.
С хурмой вы конечно, с места в карьер но, надо сказать, в системе застревает ВСЕ! Просто потом почистите и- профит!
Про воск- я считаю, не надо геройствовать. Если натирает, использовать. Как правило, для слизистой хватает одной ночи, чтобы восстановиться...

23.12.2017 - 06:51

Кстати, курица небольшими кусочками отлично идёт. Продуйте!

23.12.2017 - 06:52

Тоже не вижу смысла терпеть натирания. мне воска не жалко, готова хоть ежедневно клеить. Но в этом нет нужды). Не путайте себя. А мясо можно рыбкой заменить на недельку

23.12.2017 - 10:29

А вот еще вопрос не кусать это значит передними зубами?Или вообще мелкие кусочки не жевать а сразу глотать???Этот момент не поняла я..

23.12.2017 - 11:01

Натирали бреки особенно сильно как раз на 3-5 день, через неделю только перестали, так что только ждать и думать о красивой улыбке! И воск на каждый брекет - я его вообще не жалела, сейчас уже не пользуюсь. Из еды сварите суп-пюре, я делала и грибной, и с курицей, и с тыквой, рецептов масса, очень вкусно и аппетитно, и сытно, у меня даже мои мужчины ели и радовались моим брекетам))))

23.12.2017 - 11:08

Да, не кусать передними зубами, жевать конечно можно когда перестанут болеть зубы, только не увлекайтесь орешками/ирисками. У меня девочка знакомая в брекетах больше двух лет и до сих пор всё режет, сама не откусывает. Я давно забила, и спокойно ем, кроме очень твердых продуктов кусаю всё.

23.12.2017 - 11:51

Кстати по меню: первое время меня очень спасали котлетки и картошка в любом виде. Ну ещё я очень много печенья с чаем поглощала, с установкой брекетов моя диета потерпела крах

23.12.2017 - 11:53

Настоятельно рекомендую разжиться блендером. Заблендить можно всё, даже вышеупомянутую жареную курицу с чесноком.
Актуально не на весь период лечения, но после активаций дня на 3 будет очень скрашивать жизнь.

23.12.2017 - 12:41

Спасибо всем огромное за помощь

23.12.2017 - 14:47

попытка съесть хурму,самая большая ошибка брекетоносца))))

23.12.2017 - 15:48

Я первую неделю спасалась мороженым и бананами. Ну еще пюре с котлетками, кашки, запеченная в духовке рыба.

23.12.2017 - 17:17

Все эти пюре,каши и кефиры изрядно поднадоели если честно..(((

24.12.2017 - 05:22

Не хочу вас особо расстраивать...но у вас прошла пока только неделя. Конечно, дальше будет лучше, а вообще у всех все индивидуально и бла-бла-бла, но я вот свою первую отбивную попробовала съесть на 5ом месяце, и ничего не получилось(( Из мяса так и ем только курицу, котлеты, ну еще свинину по часу тушу, чтобы она аж рассыпалась на волокна.

24.12.2017 - 17:31