12.04 - приём N 3. Чем спасаете свои щеки?

12.04-День космонавтики-конец рабочего дня и я уже мчусь на плановый приём к ортодонту.
Орт.: «Как ощущения?»
Я: «Да ничего необычного, привыкла, только:
1. не могу жевать на левой стороне, ноет зуб при надавливании;
2. шевелится единичка, даже стоматолог-терапевт удивился;
3. натерла губу брекетом нехило-лечу;
4. а ещё вот здесь посмотрите, какая-то подозрительная точка».
А если серьезно, то очень долго тянется время, особенно, когда не заметно результатов.
По плану у нас было: заковать НЧ в брекеты, и сменить дугу на ВЧ; так и сделали. И если с НЧ никаких серьезных манипуляций не потребовалось, то ВЧ заставила пострадать.
Оказывается, зуб (из п.1) произвёл сильную ротацию в правильное положение, и теперь замок не закрывается, и надо бы закрепить его лигатурой. Тут меня бросило в пот от действий врача, слезы полились непроизвольно-такая адская боль, будто она руками мне сейчас вырвет этот болючий зуб. Но все закончилось хорошо: зубы на месте, лигатура закреплена, и я могу быть свободна.
P.S. Идёт третий день после активации, низ болит так, что с лихвой перекрывает боль сверху, жевание просто невозможно. Недозакрытый замок царапает щеку, с другой стороны цепляется дуга. Есть советы по спасению щёк, кроме воска?