1-ый прием у орта

вчера был первый плановый прием у орта. на ВЧ поменяли дугу(так быстро! ). Вот только что там на ВЧ изменилось не озвучила,сказала что подвинулось,потрогала эти зубки, и все. правда сначала я не могла поверить,что мне ее поменяли (все таки месяц и четыре дня прошло), проверила...вроде та же с теми же отметинами на дуге. но дома,посмотрев внимательнее в зеркало увидела,что на НЧ тоньше дуга, форма та же,но тоньше.
спросила у орта что это за полоски на внутренней стороне зубов, она мне спокойно сказала,что это кариес в виде белого пятна и с таким можно ходить долго вот спрашивается стоит приходить в панику и пить успокоительное али как?потому как мне на вопрос "а что с этим можно сделать,доктор?" сказала "чистить"
и заветное "я знаю одну девочку,которая пользуется индикат. таблетками перед каждой чисткой"
кто пользуется индикаторными таблетками?

а так же спросила свою орт, какой лучше пастой чистить ибо зубы мои чувствительные?(может что тоже посоветует) и меня огорошили (я не верю в чудо,но надежда вещь сильная) - теперь я пожизненно на этих пастах.куплю то,что вы мне посоветовали, уважаемые брекетоносцы!
зубы болят так,что даже мой курапрокс при соприкосновении с моими зубками причиняет боль пюрешки снова вошли в мою жизнь))))

спасибо тем,кто смог прочитать мой нечитаемый пост(сорь за каламбурчик )