сладости
Привет! Дорогие мои брекетоносцы, не дайте пропасть без сладостей! Дело в том, что я сначала думала, что в брекетах вовсе не буду их есть, но не смогла, т.к. являюсь жуткой сладкоежкой 
Да и вообще думаю, что чтобы не умереть совсем в этих брекетах, надо хоть как-то себя радовать. Вот, что пока сама ем из сладостей: шоколад "Milkiway" (т.к. начинку там жевать не надо - она тает во рту), сгущенку (поливаю ей "Останкинский" творог со сметаной), варенья (избирательно, к сожалению...т.к. в малиновом, например, все застреет...), пирожные типа "Картошка" (т.к. мягкая начинка, которую не надо жевать). Думаю, можно ли пастилу и зефир, если его опять же не жевать, а как бы рассасывать...или это из катгории запрещенных продуктов и всё это налипнет на брекеты? 
Комментарии
Ничего не налипнет, не переживай:)) Сама сладкоежка, и ем все подряд,главное зубки во время чистить, и никакого кариеса не будет:)))
а по мне так милки вэй - зло - тает и налипает и хрен отдерешь. То же и Марс. А так теоретически злом будут шоколадки типа NUTS из-за орехов только лишь. Но всё можно, если осторожно - главное, чтобы шоколадка была свежая))))) ато иногад купишь, и как булыжник(
Я еще мармеладками люблю полакомиться! 
Хотя, все-равно ем все подряд только главное без орехов! Прихожу в кондитерскую и сразу говорю: мне пожалуйста тортик мягонький, без орехров и сухофруктов. Сначала удивлялись, почему мол не люблю, но стоило 1 раз улыбнуть и все всем стало понятно! ))
Ого, вот это список! Молодец, нашла выход из положения. Сгущенка это вообще гениально. 
Еще можно джем кушать, шоколадки без орехов, халву...
У меня вот все сладости, типа пирожных, вызывают непреодолимое желание немедленно вычистить зубы. 
Очень жаль... но ничего не налипает.... Ну ОЧЕНЬ жаль!!! А то был бы хоть какой то сдерживающий фактор!!!! А так - и зефир, и пастила и даже малиновое варенье - все на ура идет!!!!
Мне тоже к сожалению ничего не мешает есть сладости,включая орехи,шоколад,и т.д.Я так надеялась что похудею во время ношения брекетов,но чудо не случилось.Как лопала все подряд сладости,так и сейчас лопаю без исключений.
я даж ириски ела - ужс кончено.... и еще пробовала кукурузные хлопья твердые - страшноватенько.... в целом идет все, кроме орехосодержащих продуктов, даж жевачки.
Я почти все ела! И конфеты с орехами, и вафли, и хрустящие подушечки! Короче я не ела только ириски.
эх а у меня брекетов нет еще...я то думала очередная диета будет
блин, может у меня пока мало времени прошло и еще ни разу дугу не меняли, но я ем все подряд и ириски, и мармеладки, и орешки, и сухофрукты. ничего не налипает, а если и успевает прилипнуть, то чай, а потом полоскание решает эту проблему:)
на работе пьем чай с чемнить сладиньким 2 раза в день, я не могу устоять, чтобы чегонить не украсть со стола единственное, на что не решила, так это сушки! хотя просто обожаю их.
как налипнет, так и отлипнет!
Девочки, не кидайте тапками... Я, наверное, кощунственную вещь скажу. Но... Что значит "не могу без сладкого"? Это что, жизненная необходимость?
Я тоже все это очень люблю, не отрицаю. Если писать, то получится огромный список моих любимых сладостей (и все любимые), я могу даже все это обсудить (вот тут кстати никто не написал про помадку. Неужели ее никто не любит? А я очень люблю). Но сейчас я хочу сказать другое. Я перестала есть сладкое. Люблю его, иногда еще хочу, но не ем. И знаете как-то не страдаю без него. Потому что в другом списке - моих приоритетов - на 1 месте стоит не минутное удовольствие от шоколадок и прочего, а здоровые и красивые зубы и кожа. Орехи - да, это и вкусно и полезно, но ради зубиков можно без них немножко потерпеть. А вот польза от сладостей лично для меня сомнительна. Мои сладости сейчас - мед, фрукты, сухофрукты.
Я думаю, если действительно захотите похудеть или заботиться о своем здоровьем - сможете все. И отказаться от чего угодно, и заняться чем угодно - спортами, бегами, йогами, практиками, гимнастиками... И будет это все легко и в радость. Здоровый образ жизни прежде всего в голове, это убеждения, мировоззрение, внутренняя основа, это любовь к себе, совсем другая, нежели желание побаловать себя зефирчиком или тортиком... Но это уже скорее философия. К этому надо прийти.
Все это конечно имхо, мое личное мнение не претендует на истину в последней инстанци. Каждый выбирает по себе.
Хм... Раньше ел все что хотел из сладкого.. никаких проблем нет..
а сейчас вот перестал... всякую бяку ненужную для организма кушать
так что +1 к Gardemarinе можно отказаться от сладкого, булочек всяких, газировки и проч ерунды и не чувствовать себя обделенным.
TILL, да, газировки и соки из пакетов туда же... Этого мне даже не хочется. Мне стало просто невкусно.
Gardemarina,
позитивно!
TILL & Gardemаrina я к вам! Для меня не только брекеты стали стимулом отказаться от сладкого и газировки, но есть еще одна причина пересмотреть свое питание. Но я ни сколько не жалею. Теперь сладкое и шоколад заменила творогом и ватрушки например, белый хлеб злаковым, соки в пакетах, газировку и кофе водой, хоть и низкое давление придется вместо кофе поднимать его чем то другим. Ну и конечно все это очень вредно для фигуры! Этим я тоже руководствовалась! Ну если мне очень грустно и очень хочется чего нить, я не откажу себе в конфетке.
Моя фигура позволяет мне есть все,что захочу. Брекеты не помеха.... в принципе можно сказать, что я очень люблю сладкое))) но без фанатизма!
kotopsa, можно не только из-за фигуры отказаться от сладостей и вредностей)
Здоровье не купишь
и так в мегаполисе живем 
Ребят, всем большое спасибо за комментарии! Я с той частью аудитории, которая не отказывает себе в удовольствии покушать ИНОГДА сладкое (типа конфет, пирожных и зефира) 
Естественно, после этого надо почистить зубы, с этим никто не спорит.
Ну не знаю,намного ли здоровее станешь отказавшись от шоколадки?! лично я себя чувствую нормально! мой выбор в пользу всего натурального по возможности))) без всяких там красителей и консервантов
Вот еще нашла ссылку http://www.breket.info/forum/topic4039 Оказывается, обсуждали уже эту тему) Но ничего Думаю, что мы тут многие темы затрагиваем не 1 раз, т.к. тема брекетов и всего, что с ними связано, для брекетоносцев неисчерпаема 
то и значит:( что просто физически не могу жить без сладного... в частности шоколада... 1-2-3 дня еще могу, а потом никакие фрукты не могу избавить от этого желания. все равно съем. я тоже за здоровый образ жизни, за спорт и правильное питание. я не ем жареного, не пью газировки, абсолютно не тянет к йогуртам и чипсам, просто не хочется. а вот без шоколадочки. хотя бы маленькой, хотябы 4 кубика.
раньше прикалывалась, что видимо в них чтото есть, что привыкание вызывает, пыталась отучиться, но не могу. нравиться:) с фигурой прблем нет, с печенью и желудком тоже, так что ем на здоровье:)
Ну шоколадка кариесом не грозит, и еще поднимает настроение за счет серотонина. Научно доказано!
4eplakova, во-во, и у меня было то же самое. Тоже "не могу физически", без сладкого мне просто становилось плохо. Потом, когда решила для себя, что мне важнее что-то другое, все получилось.
Я не уверена, что у меня нет проблем со здоровьем, т.к. у меня каждая конфетка на следующий день вылезает на коже. Однажды мне это надоело, я захотела чистое лицо. По-моему, этого достаточно, чтобы отказаться от сладостей и от чего угодно.
kotopsa, не знаю, насколько здоровее я от этого становлюсь, но если без конфет я выгляжу лучше, следовательно они мне во вред, а не на пользу. От желания скушать шоколадку меня это не избавляет, но ничего ужасного в нем нет.
Аминель, со своим настроением и душевным состоянием я дружу и если что могу поднять их другими способами)
думаю, у каждого в этом вопросе своя правда 
и 1 на всех, наверное, нет и быть не может
Nika, конечно, не спорю) Как и во всех других вопросах, здесь не может быть правых и неправых) т.к. каждый прав по-своему. Если вкусно и хочется, и это никак не мешает и не вредит, можно есть то, что нравится)
Gardemarina: и 4eplakova: чем вам не угодили соки из пакетов и йогурты? вы не заете как их делают? по-моему тогда уж вообще не стоит есть ничего - все вредно 
думаю важна мера и здравый смысл: появилась аллергия - не кушай, но не нужно говорить, что продукт супервредный:))
Olgaiv, я не писала, что соки из пакетов вредны. Я написала, что мне стало невкусно. Почему - потому что стала пить свежевыжатые. А йогурты я люблю.
Лично у меня ничего не налипает) Лопаю все подряд и не парюсь)