Тянем-потянем: результаты
Ношу тяги две недели и теперь могу отчитаться: сначала очень больно, первые две ночи тяжело заснуть, но все-таки буквально через 3-4 дня к этим резинкам привыкаешь, да и результаты есть! У меня большая проблема - заваленные внутрь шестерки и семерки. Тяги хоть немного, но поправили ситуацию Семерки все равно завалены, но теперь они хотя бы не просто лежат, и это радует! Фоточка с результатами:
Восьмерки не в ряду, для меня это ОК.
Комментарии
Ты тягами тянешь 6ки в нужное направление??а как???
Илоша, у меня вроде с 7-кой получается. Очень медленно и постепенно... А вообще мне один клык даже слишком вытащили, просто наклеив брекет выше, чем нужно.
Ferrera, у меня хитрая система шнуровки - от 7-ок на ВЧ к 7-кам на НЧ и дальше к 6-кам вверху и внизу буквой "И". Получается, что они сами друг к другу тянутся...
А у меня не стоят брекеты на 7ках...
Если тебе надо потянуть 6ки - может, получится, если по тому же принципу зашнуровать 6ки и 5ки?
Надо подумать. И ортофее предложить...
здорово! интересно а тягами можно зубы чуток вытащить вверх?