Первые дни в брекетах

На данный момент идет уже 3-ий день в брекетах (пока только ВЧ)
Хочется описать ощущения и изменения в бытовых процессах. Возможно это будет интересно тем, кто еще не решился на подобный шаг.
Общие ощущения:
Первые часы после установки преследовало ощущение чего-то инородного во рту. Все время хотелось облизнуть верхние зубы по периметру. Видимо так мозг пытался понять, чего же там произошло с зубами))
Ближе ко сну возникло легкое ноющее ощущение на всех зубах, но в целом, ничего особенного.
Итак, 3-ий день:
Могу сказать, что визуально изменений нет, однако, зубы уже не смыкаются так, как раньше, что говорит о начавшихся изменениях на ВЧ.
Воск выдали в комплекте, но необходимости на данный момент в нём не возникло.
Присутствует только легкая сухость во рту.
Приемы пищи:
Постепенно процесс приема пищи становится всё более длительным занятием))
Жевать с той же легкостью, что и в первые дни уже не получается, возникает болевое ощущение при попытке сильно стиснуть зубы, но ничего смертельного.
Продукты:
Сами продукты не менял. Благо, что моя текущая диета состоит в основном из мягких продуктов:
Овсянка, отварные яйца, отварной рис, такая же гречневая крупа, куриная/индюшиная грудки (отвариваю в скороварке), реже рыба, типа семги.+ Всякие бобовые (горошек, кукуруза, фасоль и т.д.) + фрукты, обычно это бананы и яблоки( яблоки приходится резать на мелкие кусочки. Пришел к выводу, что и от кожуры придется избавляться в дальнейшем, разжевывать её как раньше уже не просто) Ну и кефиры да творожки.
Гигиена:
Отдельная песня.
Даже с учетом того, что я использую электрическую зубную щетку - теперь это процедура муторная и длительная.
В целом весь процесс выглядит так:
1. Проснулся утром - позавтракал - почистил зубы (Зубная щетка, ершик)
2. Каждый прием пищи, в течение дня, сопровождается последующим полосканием обычной водой. В большинстве случаев этого достаточно для меня, учитывая то, что я ем.
3. Перед сном - чистка зубной щеткой, потом ершик, потом зубная нить (с нитью не всё так просто, пользоваться ей с брекетами крайне неудобно. Все время застревает и разваливается на волокна, которые потом достаточно трудно выковыривать, а всё потому, что привычными движениями есть риск повредить дугу, приходится переучиваться)
Всем, кто использует обычную щетку, рекомендую перейти на электрическую и вот почему:
1. Экономия времени
2. Легче подобраться к труднодоступным местам
3. Гораздо, гораздо более качественная чистка, т.к. не нужно пространство для движений самой щеткой.
4. Можно уделять достаточно внимания пространству под самой дугой,и вокруг самих брекетов, что сделать обычной щеткой - не так просто или вовсе невозможно, учитываю специфику необходимых движений.
Думаю, что те, кто носят БС меня поймут, а те, кто еще нет - поверьте на слово.
------
P.S. Об установке никому не рассказывал, пока никто ничего не заметил)))
Посмотрим, что будет после установки БС на НЧ.
Stay in touch

Комментарии

мне тоже в первые дни казалось, что на зубах что-то налипло а по поводу эл-ой зубной щетки согласна, хорошо все вычищается, вот только сейчас, например, мне больно ей пользоваться((

05.03.2015 - 19:09

Хорошо когда не трет! Одному уже натерло Зубную нить можно купить специально для брекет-систем, у меня такая - хоть и толще обычной, все же удобно молчалкой с больных местах шуршать. Я первые дни ниткой простоине могла из-за боли пользоваться.
Электорощетка вещь, с ортонасадками вдвойне удобнее!
А у тебя есть ирригатор?

05.03.2015 - 20:21

Ирригатор форева!! Для гигиены в смысле)

05.03.2015 - 21:15

Хочу перейти на электрощетку, но боюсь, вдруг брекеты задену не так и они отвалятся? И где можно купить ортонасадки?

05.03.2015 - 22:55

Ничего не отвалится! Проверено! Но у меня обычная оралби электрическая, не звуковая, наоборот очень удобно!!

05.03.2015 - 23:08

Я тоже в восторге от электрической , обычной Ортонасадки к моей щетке я к удивлению в неск магазинах видела... хотя монопучковой нигде нет...

05.03.2015 - 23:28

lenka-penka
Ирригатора нет. Решил исходить из ситуации. Если на следующей проф. чистке полости рта скажут, что есть необходимость - приобрету. Пока смысла не вижу, вроде и так справляюсь.
Лидия_
Приобрести насадки, как и сами электрические щетки можно в любом магазине бытовой техники и электроники большом
(яндекс маркет в помощь)
Пользуюсь просто чувствительной насадкой для своей зубной щетки. Ничего специально для саблезубых не покупал.
Если рассуждать логически, то с точки зрения воздействия на БС в целом, как раз электрическая щетка более безопасна, т.к. работает в очень короткой амплитуде и риск задеть что-то резким и неаккуратным движением, как это может случиться с обычной щеткой, меньше в разы, а размахивать самой щеткой вы уже не будете)

06.03.2015 - 00:00

А у меня, например, болели так зубы первые недели, я даже обычной щеткой с трудом чистила ( очень нежно старалась) я думать не хотела о своей красивой электрической!
Антиген, у меня до сих пор некоторые зубы болят
Наверное, пора искать насадки в инете для моей щетки, или подождать до России

Товарищи, а есть кто-нибудь с лигатурами, кто чистит электрической щеткой?

06.03.2015 - 02:38

Оля, моя подруга с лигатурами чистит электричкой, все ок. Потом еще ирригатор купила, пока все цело.
Ортонасадки мягче стандартных, в те дни когда зубы и десны выделываются - ортодонтической спасаюсь. Я на свою на компьютерюниверс заказывала большие пачки насадок.

06.03.2015 - 08:40

Спасибо, Лена. Попробую перед приемом, если что отлетит-сразу к врачу ладно, на самом деле у меня все еще болит. Мне нравится мягкая щетка обычная, которую я купила и про которую я писала

06.03.2015 - 09:03

а у нас эти щетки теперь почти не возят, тк дорого и люди их не покупают

07.03.2015 - 10:26

Насчет щетки – чистая правда. И я считаю, что электрическая щетка лучше, чем механическая. Ну и у меня еще система ЗМ Flash Free. С ней хотя бы проблем с эмалью нет, брекеты - как часть зуба.

16.05.2015 - 13:11