2 месяца без брекетов. Я привыкла к каппам!

Советы тем, кого в будущем ждут каппы.
Итак, я уже 2 месяца без брекетов. Скажу честно, вообще не вспоминаю о них и о том, что они когда-то у меня были. Будто и не было их никогда.

В самом начале после снятия я ныла о том, как же жутко и плохо мне живётся с каппами. Но, справедливости ради, хочу отметить, что действительно, ко всему можно привыкнуть, и к каппам в том числе. Я к ним привыкла. Но хочу дать пару советов тем, кому предстоит их носить.

1. Купите чехлы для своих капп, и лучше сразу несколько штук. Невероятно полезная вещь. Я решила ограничиться одним и очень сильно пожалела, т.к. на работе или в гостях их приходится прятать в салфетку и в карман, что не очень-то безопасно (можно случайно сломать их). А так один чехол можно оставить дома, другой носить в сумке.

2. Если у вас вдруг обнаружится кариес, и есть возможность (орт даёт добро, есть финансовая возможность) - вылечите зубы ДО снятия брекетов. Т.к. слепок для каппы делается, как правило, сразу после снятия, а после лечения зубов и изменения формы пломб придётся делать новую каппу и раскошеливаться.

3. Носите каппу так, как сказал орт. Весь день и всю ночь - значит, весь день и всю ночь. Да, неудобно жутко. Но у меня был день, когда я не носила каппы, просто так получилось, не специально. Так вот под вечер я натянула их на зубы - и как же больно! А это значит, что зубы поспешили устроить тусовку на свободе.

4. Не мойте каппы с мылом. Меня как-то посетила такая гениальная мысль, в итоге я плохо смыла мыло и потом меня тошнило весь вечер.

Да, привыкать к ним неприятно, долго и мучительно. Пока каппы новые и тугие, снимать их замучаешься.
Но вот сейчас, по прошествии двух месяцев, я могу сказать, что мы наконец-то подружились.

Есть в них вполне себе можно, но опасно - я пожевала солёные орешки, и после заметила несколько мелких трещинок на каппе на НЧ. Будьте осторожны и не наступайте на те же грабли

Всем солнечных деньков и скорейшего снятия!