И всё-таки они двигаются :)

В зеркале видимых изменений нет, но вторую ночь уже просыпаюсь с чувством, что мне только что неслабо прилетело по зубам на ВЧ, сегодня особенно заметно было - онемели все зубы на ВЧ от клыка до клыка включительно. Днём слабое онемение тоже есть, но разговариваю, пью воду, в общем челюстями двигаю и поэтому не так заметно.
Это я к тому, что здоровый и полноценный сон для брекетоносца первое дело
Привычки в пище как то незаметно поменялись, в обед не всегда есть возможность полноценно зубы почистить, но ещё с того времени пока к надкусочным пломбам не привык питаюсь в обед чем то вроде зернёного творога, йогуртов всяческих, в общем всего того, что можно глотать практически не жуя, или "размять языком о нёбо". Завтракать стараюсь более-менее полноценно - пока дома можно уделить достаточное время "ритуалу чистки зубов", ну и ужин нормальный, а обед в облегчённом варианте. И в общем то такая схема пока устраивает.
Ещё за время с момента установки БС, пока пюре и паштетами питался незаметно привык к очень небольшому количеству соли (или полному её отсутствию), нормально посоленная пища уже кажется сильно пересоленной. В целом тоже позитив, много соли вредно).
Ну и, с наступающим НГ всех!