The end

2 дня назад была на проф.чистке. Теперь у меня беленькие, гладкие, блестящие зубки Думала, что потемнение на резцах не уйдет, но обошлось. Приятно было в очередной раз услышать, что у меня хорошая гигиена Врач аргументировал это здоровыми, не воспаленными бледно-розовыми деснами (о плохой гигиене в первую очередь говорят десна ). На счет темного налета сказал, что есть такие люди, у которых он образуется сам собой не от плохой гигиены (но это я уже слышала, предпочитаю грешить на любовь к зеленому и красному чаям). Дал кучу рекомендаций, можно сказать лекцию прочитал) Чистка как раз длилась 1,5 часа, кстати! Что я узнала нового для себя? Что ополаскиватель это пустая трата денег; утром лучше использовать пасту с фтором и кальцием, а вечером на травах; нить не обязательно использовать после каждой чистки - можно только перед сном; язык можно чистить и обычной зубной щеткой (правда это не удобно (пробовала), лучше оставлю специальную); надо использовать маленькие ершики для того, чтобы прочистить межзубные промежутки, в которые не заходит нить из-за ретейнера (у десны)...наверное еще что-то было, но я сейчас не вспомню)
Такие вот дела Прикладываю сегодняшнее фото, и, наверное, это будет последняя запись дневнике...если не произойдет форс-мажор, а я надеюсь, что он не произойдет
Всем, кто комментировал мои записи и хоть немного следил за историей моего лечения говорю СПАСИБО и красиво ухожу в закат