Что успеть сделать перед установкой?
Привет всем, кто уже имеет какой-то опыт ношения брекетов!!
С момента моей последней записи в дневнике у меня шла активная подготовка к установке брекет-системы. Полечили 5 зубов, выдрали еще 2 восьмерки (одна из которых снова со сложным удалением: распиливанием кости, наложением швов, отеком на пол-лица да еще и с повреждением челюстного нерва в придачу с последующей парестезией, ну да ладно).
Через 5 дней иду на установку!! Юхху!
Слегка волнуюсь, т.к. понимаю, что очень многое в жизни поменяется и не хотелось бы, чтобы в худшую сторону.
Понимаю, что люди у нас в основном не дикари и вполне нормально воспринимают железки на зубах, но мало ли...
БОльшую проблему представляет мое отношение к этому. Лишь бы только не начать комплексовать еще больше, чем просто с кривыми зубами
После установки мне придется столкнуться с большим количеством ограничений...
Делитесь опытом, советуйте, что напоследок нужно успеть сделать, сожрать, что никак не будет доступно для меня потом?
У меня целых 5 дней!!!
Комментарии
Со временем все сможете есть, кроме яблок зеленых
Я ем всё, и жвачку, и кириехи умудрилась разок погрызть (на задних,которые еще свободные,а кириехи мягкие). Только ничего не кусаю, резать всё приходиться, ну и твердую пищу аккуратно ем. А то ехать приклеивать не хочется,орт не близко. За 5 дней можно понаслаждаться,что зубы,например, не в оковах), не стиснуты) И нет инородного тела во рту.
Я тоже ем всё, кроме твердых зеленых яблок и груш. Их - только резать.
Брекеты для меня поменяли только то, что я стала ЕЩЁ больше улыбаться. И всё.
Не думайте Вы о них эти 5 дней Нашли из-за чего переживать. Лето же!
Я бы орехов погрызла, м&m бы желтый съела, сникерс прям откусила))))
Ну а на счет комплексов- пусть люди комплексуют, ведь у вас во рту будет практически два айфона)))
>очень многое в жизни поменяется
Ничего в жизни не поменяется. Из еды можно все, главное аккуратно. За полгода ношения я ни разу не отказала себе в какой-то пищи, а жвачки/ириски и так не люблю, так что без проблем. По поводу комплексов... Они могут быть, главное этого людям не показывать, а показывать уверенность и отсутствие стеснения из-за брекетов. Мне, например, не нравится улыбаться в полный рот (а по-другому у меня не получается сейчас), но я улыбаюсь и не стесняюсь. Да и вообще за всё время не один человек мне ничего плохого не сказал, никто ничего не говорит вовсе)
Так что удачной установки и побольше думайте о результате, а не о процессе))
У меня тоже теперь когда улыбаюсь,то выглядывают они,не скроешь. Просто своим знакомым сразу говорю:"у меня брекеты, так что не высматривайте что там блестит")
погрызите напоследок что-нибудь от души)))
погрызите что-нить)))
вареную кукурузу с початка, яблоко твердое - прям кусать. чтоб сок брызгал, ребрышки копченые....
а так - все будете есть, и улыбаться начнете олчень очень скоро не стесняясь брекетов, потому что брекеты на ровных зубах это даже красиво... а визуально ровными они становятся довольно быстро. главная длительная работа будет над нюансами, видимими только вам и прикусом
а я скучаю по тем временам, когда можно было прямо на улице поесть что-нибудь и не думать/искать туалет, чтобы вычистить зубы и проверить, не застряло ли на брекетах что-нибудь.... Летом особенно хочется такой вот прогулочной еды
Ем все, никаких запретов
Елена Премудрая, ну скникерс я ещу могу понять, там нуга (хотя я его кусаю и ем без проблем), но в чем проблема с M&M? Хрусь орешек зубами и все. Конфетке все, а не зубам.
Я вот хочу сказать не про еду...Нет, хотя сначала про еду. Вот вчера я помню ела сливочное полено с нугой....
Кароче шел седьмой месяц, я ела все что движется
грешна, каюсь))) Единственный продукт, к которому я до сих пор не прикоснулась-жевачка. Впрочем, я ее не особо любила и до. А так практически все будет доступно твоим зубам: что-то целиком, что-то в нарезанном виде. Для кого-то брекеты становятся мотивацией перейти на здоровое питание. Но это больше психологический момент, удобный случай перестроиться. Кароче-похудеть не получится.
А теперь о главом-о твоем настрое. Поверь-как показывает практика, окружающим чуть более, чем фиолетово)))что там у тебя во рту. Остальное у тебя в голове. И если изначально настроиться на результат, то и привыкание, и лечение будет идти гораздо быстрее. А когда видишь первые результаты, когда твой кривой забор выстраивается в ровный штакетник-о каких комплексах может идти речь? После установки назад дороги нет. Только вперед, в Голливуд!
Терпения и удачи
Ну вот не могу я м&m так грызть. Я и так тут офигела,в очередной раз попрорк ела и замок с 7нижней отвалился))))
Так попкорн в списке запрещённых продуктов) от него брекеты только так летят) не потому, что он жесткий, а так как маленькие части от него забиваются под брекеты и отрывают их!
О, вот кукурузу, если любите, погрызите, да! Сейчас тем более сезон. Как есть в брекетах кукурузу с початка - не представляю себе. Ем консервированную из банки, если сильно хочется))))
Очень просто) у нас кукуруза круглый год на столе, я её обрезаю и вилочкой ем. Кукуруза опасна брекетоотрыванием: волокна попадают под сами замки! Поэтому её нужно срезать
мои брекеты приклеены намертво. ничего их не берет, ни кукуруза, ни орехи, ни яблоки ох, чую, на снятии я пожалею об этом
а мне после установки брекетов так и хочется улыбаться во весь рот, намного шире, чем до них))
Anchik, все мы были уверены, что он приклеены намертво)
Все тут пишут про запрет на жвачку, а я наоборот - если у меня нет возможности почистить зубы, то жую! И ничего вроде не приклеиваются)) а ещё желательно в каждую сумочку положить по упаковке зубочисток!
Я перестала грызть яблоки и любые фрукты-овощи. Больше никаких ограничений у меня нет) Перестала есть жвачку из-за страха, что не отодрать будет от железок. Но как-то пробовала, все прошло нормально. Просто сейчас не жую жвачку, т. к. не самая хорошая привычка все же.
Иногда ем сникерсы и подобное орехово-липкое, халву, чизбургеры и проч. Да, приходится много пить после, чтобы прополоскать рот. Плюс, всегда с собой ёршик, которым я аккуратно орудую без особого стеснения, если рядом нет уборной.
Единственное, что для меня было строго нет - это приправа карри, когда ставили чейн-резиночку прозрачную. Потому что моментом становился очень желтым и выглядело все так, будто зубы такого цвета. Но вам, может, чейны и не грозят)