Рост 162, вес 49 и я продолжаю худеть...
Еще с детства я отличалась повышенным аппетитом, но рос только живот...Я мама уже дважды, мой вес был 52 кг, после установки брекет системы я начала худеть...Понятное дело, что первое время было не до еды, но воск и обезболевающие творят чудеса! Мой аппетит быстро возобновился и я ела как раньше- много и часто.Особенно люблю булки))) Но вот все чаще коллеги по работе стали говорить о том, какая я худая стала, "таю на глазах" , "осунулась", "не мешало бы тебе поправиться" Девочки, кто сталкивался с такой проблемой? Когда начнет вес прибавляться? Я еще связываю свою худобу с тем, что хожу на работу пешком, очень много двигаюсь.
Комментарии
Я кстати набираю вес только во время беременности 
вот может и вам пора за 3им?)я устроила себе,скоро стану триждымамой)
Ну я бы не назвала ваш вес таким уж маленьким, что б бить тревогу. Я при росте 174 вешу 58, с БС весила 55. А вообще надо есть не много и часто, а часто и правильно. Надо проанализировать, что и когда едите, в каких количествах. Должно быть правильное соотношение белков, жиров и углеводов, достаточное количество витаминов, минералов, клетчатки. Плюс вода. На одних булках (я их кстати тоже обожаю) здоровым не будешь. Вес нужно набирать правильно. Ведь кило жира и кило мышц выглядят совсем по-разному. Я бы посоветовала вам пойти в тренажерный зал, там грамотный тренер поможет составить правильный план питания и набрать вес, при этом не жиром, а мышечной массой.
Еще с детства я отличалась повышенным аппетитом, но рос только живот аналогично)
А сколько твоим деткам уже годиков?
Я думала, ты еще в декрете сидишь...
162/49 как мне кажетсч отличное соотношение! Самое то)
На счет "осунулась похудела"- думаю дело может быть в брекетах, смыкания нет, соотвественно жевательные мышцы на какое то время атрофируются и лицо визуально худеет .
Эх, кто-то по поводу худобы переживает... У тебя, наверно, такое телосложение - астеничное, худощавое. Ну и движение, переживания все это тоже добавляет.
Мне бы такую проблему...
Можно еще щитовидку проверить, если похудение не прекратится
Я также потеряла свои 4 кг и не могу их набрать) Купила себе нексиум, также мезим - форте,пью 4 день, в надежде что желудок мой станет дружелюбнее)
осунулась" скорее связано с тем, что изменился прикус, тут у всех щеки пропадают с брекетами. Люди по лицу судят о похудении
Юленыш
Я кстати набираю вес только во время беременности вот может и вам пора за 3им?)я устроила себе,скоро стану триждымамой) не, я пас,но вас поздравляю)
Кристина, если честно, мне некогда в тренажерку -то и ходить , да и зарплата не позволит...
Лиса Патрикеевна, детям 8 и 4 года, я во всю работаю)
Аленка, да, впали щеки, зауженное лицо стало, но мне кажется при хорошем аппетите потеря веса не должна быть такой..
Я какая-то измученная в последнее время стала, навалилось называется...Но это жизнь, медом, наверное. она и не должна казаться..
Мне говорят не только про лицо, но и про телосложение.. за 2 месяца скинуть 3 кг это как-то неправильно.. люди на жестких диетах сидят, разгружаются, а тут я...полны щеки еды и иду на убыль...
Может это от усталости или нервов??? Вес так уходит....
не такой уж и плохой вес при таком росте. не переживайте, поправиться всегда успеете
При росте 169 я вешу 51 кг, тоже похудела. Нормальный мой вес до БС был 53-54, но как похудела после установки, все не могу набрать свои килограммы. И у меня тоже двое детей 
Худеется, наверное, потому что еда тщательнее, аккуратнее и медленнее пережевывается и отсюда стали порции меньше и убралась часть перекусов
Роза 33, офигеть 
Я думала ты мамочка младенца, а у тебя такие детки уже взрослые...
Согласна с Риной, хороший вес, мне бы такой, а я повыше вас 
я 1.64 и сейчас 47,5 кг. Набрать крайне сложно.. Стараюсь очень.. До удаления восьмерок и установки брекетов вес был 49
Нормальный у вас вес, было бы из-за чего переживать. У меня 43-46 кг (скачет, но визуально я не замечаю - размер одежды тот же) на 164 см, был 38-40 кг, проблем нет, в наше время недовес намного лучше перевеса.
Коллеги, наверное, завидуют или новую тему на "поболтать" ищут)) Если и набирать вес, то лучше за счет мышечной массы - спорт+больше белка, а не булками и уменьшением физактивности.
Если считаете свой нормальный вес проблемой, то, действительно, можно гормоны ЩЗ проверить.
Ну если нет возможности нанять тренера, то сейчас с помощью интернета можно самой рассчитать и составить себе правильный рацион питания. А ходьба пешком никогда ничего плохого с организмом сделать не может, только прибавит здоровья.
У меня тоже такая проблема 
Рост 165,а вес 46,до брекетов я весила 49 кг,и это был идеальный вес,а сейчас ребра торчат,хотя ем много и очень часто... Мне кажется,что причина похудения зависит еще и от нервов,может вы тоже,как и я много нервничаете,от и сжигаются килограммы 
Я, как человек, во время брекетоношения умудрившийся набрать аж 7 (ПЦ! ) кило и скинувший их обратно, утверждаю: брекеты на вес не влияют! А вот стресс - очень даже. Собственно, я на стрессе всегда набираю, кто-то наоборот... Но с конструкциями во рту это может быть связано только в период болезненных ощущений
я не знаю, какое у вас телосложение, у меня тоже рост 163 и вес 52 и мм я бы не сказала, что я худышка)) бедра - 38 размер, верх S/M. Потом, если вы сейчас едите нормально, то при чем здесь брекеты? скорее всего, проблемы в чем-то еще, сходите к гастроэнтерологу.
Вы хотите поправиться, но при этом не хотите ходить в зал? А за счет чего вы хотите быть аппетитнее? За счет жира на животе? Вот уж красота будет. У меня рост 163, вес 47-48. Считаю свое тело красивым и гармоничным, тягаю железо 2-3 раза в неделю. Есть конечно люди, кидающие едкие фразы "тебя хочется покормить", но это в основном коллеги 65кг +. Если нет возможности посещать зал, занимайтесь дома с гантелями, да на край с бутылками с водой или песком. Тем более вы уже мама, стопро есть, что править в фигуре. Ну и конечно правильное питание.
я похудела в первый месяц) потом привыкла и поправилась))))))))))))))))) в зал надо идти срочно) а вам скорее привкнуть и есть норм еду)
Я тоже как-то начала беспокоится. Установила брекеты 31.05.2016 .Вес был 64 кг при росте 164. Сейчас 55 кг и вес продолжает снижаться. Рацион особо не меняла. Может быть есть стала меньше, просто не замечаю этого.., Думаю записаться с тренажерку.
Заберите мои кг 
я мечтала, что когда установлю брекеты может похудею на пару кг...но увы 
ничего не изменилось, все также жру 
Коллеги вам завидуют) если так будут говорить, вы можете сказать, что это не вам нужно поправиться, а им похудеть )
Коллеги с сочувствием мне это говорят, нотки зависти и злобы не чувствуется...Да я не особо пузатая))) А пополнеть в бедрах и попе не мешало бы ))) Желудок меня вообще не беспокоит, фгдс делать не хочу. Всем желаю сбросить и набрать кг,которые вам хочется!
Ну незнаю...я тоже ростом 162 см, и тоже вешу 49 кг, для меня это много...
Я считаю с таким ростиком идеальный вес 45 кг - 46 кг. ДО БС я весила 46 кг, с БС на удивление я набрала вес...
У меня тип фигуры груша и как говорят в простонародье тонкая кость) верх худой, талия тонкая, зато попа как у бегемота
Любая прибавка в весе оседает на попе..
Желаю вам не заморачиваться (по ИМТ это идеальный вес), до модельного веса далекооо вам еще
49 много?))) А вот терапевты поговаривают,что это дефицит веса.
.
Я с брекетами не худела,но мне и некуда,при росте 172 я вешу 47-49кг....