Друзья, поделитесь своим уходом за брекетами, пожалуйста.
Расскажите какие средства используете, как чистите зубы в общественных местах, когда ходите в кафе, к примеру.
Сколько времени у вас уходит на чистку?
А ирригаторами пользуетесь? Стоит его покупать?
Комментарии
и так - первый месяц чистите ершиком зубы после каждого перекуса по 5 минут, покупаете кучу ополаскивалетей.
2й месяц - чистите зубы 3 раза в день после еды, после перекусов просто полоскаете водой
3й-4й месяц и дальше - после каждой еды полоскаете рот просто водой, потому что понимаете, что
ничего в брекетах не застревает. А ершиком чистите только перед сном от налета
Мне вот затруднительно пользоваться зубной нитью - очень долгий и муторный процесс.
А ирригаторами пользуетесь? Стоит его покупать?
NikkiNells , я тоже с зубными нитями не подружилась. Ирригатором пользоваться стоит.
Уход зависит от зубов. Кому-то щетки достаточно, кому-то весь орто-арсенал пригождается
Все так как сказала Татьяна Николаева ))
Первые месяца два начищала зубы с упорством маньяка после каждого перекуса, в кафе не стеснялась в туалете драить зубы щеткой и пастой.
Сейчас чищу 2-3 раза в день, после перекусов если не лень полоскаю листерином,если лень водичкой или чаем
Неделю назад купила ирригатор и поняла насколько плохо я до этого чистила зубы
Нитью мне тоже неудобно пользоваться,но ирригатор реально выручает
Мне вот затруднительно пользоваться зубной нитью - очень долгий и муторный процесс. Дело практики! Если приложить усилия, то через месяц будешь это делать практически не глядя))
Первое время(а это к слову не больше двух недель) после каждой еды и щетка, и ершики, ополаскиватель, ирригатор. Быстро надоело, очень ленивая в этом плане, чищу два раза в день электрической щеткой, если болят зубы то обычной, нить ещё люблю, ирригатор, ершики по настроению где то раз в неделю. И всё нормально. Налет у меня сейчас только там, где раньше зубы были недоступны а теперь разровнялись, но тут щетка не поможет. только проф гигиена. Но наверно всё таки гигиена от зубов зависит, некоторые зубы драят 5 раз в день и всё равно налет, а кто то как я ленится и налета не больше чем обычно.
зубная паста "колгейт", ополаскиватель "лесной бальзам" или "для всей семьи". простая щетка, детская щетка, монопучковая, ершик.
если в кафе или где-нибудь , то просто ополаскиваю рот водой, чтобы нигде не оставалось остатков пиши. бывает и ершиком. когда ершика нет аккуратно зубочисткой.
по времени чищу минут 15-20.с )))
Я! Я! самый стойкий чистильщик
щетка и паста после каждой еды, на работе тоже самое и в кафе и на пикниках, никаких исключений и так я продержалась больше года... Если знала, что в ресторане будет не просто чашка кофе, а полноценная трапеза, то ирригатор с собой брала (вообще жизнь без него с кривыми зубами в брекетах не представляю....да и с ровными удобно)
Начала забивать после года ношения, полоскала водой после чая с печенькой..., но после еды обязательно.
По сути, марки паст и щеток, ерши и нити смысла особого не имеют, главное чтобы вы хорошо прочищали зубы и полость рта, так КАК ВАМ УДОБНО! все
П.С. за полтора года нового кариеса нет
Утром чищу просто щеткой,днем пенка после обеда,после перекусов водой обычной полощу.,вечером полностью драю со всех сторон(сначала щетка с прорезью по центру,поверхность брекетов,потом монопучковой со всех сторон прохожусь,потом ершик тонкий прям по над брекетами,потом ершик толстый между зубами,потом обычной щеткой поверхность зуба с внутренней стороны и жевательная поверхность + язык, после нить.чередую обычную с суперфлос,по итогу полощу Листерином,надеваю эластики,готово!!!)
у меня самые грандиозные чистки - это утром и перед сном) в эти моменты использую ВСЁ, что у меня есть - щётка, паста, ёршики, монопучковая щётка, зубная нить, ирригатор и ополаскиватель
после еды чищу либо щёткой, либо ирригатором... иногда ёршиком, если ела что-то такое застревающее)
в течение дня после легких перекусов или чая могу либо легонько почистить, либо прополоскать водой или ополаскивателем)
всегда ношу с собой щётку, чтобы почистить зубы после еды в кафе или в гостях...
раньше тоже чистила как маньяк - всем сразу и по 10 раз
сейчас мне кажется, что только больше травмируются дёсны от такого чрезмерного усердия...
ну и со временем я научилась есть так, чтобы еда в брекетах застревала по-минимуму) раньше у меня застревало всё, что можно и по всем зубам не знаю, как я так умудрялась есть ахахахах
Ваще нефиг заморачиваться в общественных местах)))
Просто купи складную зубную щетку с щетиной "шелковые нити" и подобное - и мокрой чисти и полощи водой. Этого хватает как правило, все застрявшее вычищается..
Я не могу пользоваться зуб.пастой больше двух раз в день - зубы быстро становятся чувствительными, даже от самых нежных паст.
Если очень хочется пастой и прочим чистить больше двух раз в день - то можно это уже сделать в более комфортном месте)
Кстати, о нитях. Я честно стараюсь чистить дальние зубы нитью хотя бы пару раз в неделю. До сих пор удобно и "неглядя" не получается. Но пристроилась протаскивать ее щипчиками для бровей, подпихиваю снизу, а сверху хватаю и...
Прогресс есть, если поначалу чистка нитью занимала не меньше 30-40 минут, то сейчас управляюсь за 10 минут.
С передними зубами конечно всё просто. Ирригатор выручает. С ним я не чувствую таких угрызений совести, что нитка у меня только дважды в неделю
Чищу обычной щеткой, полощу. Еще вот ирригатор прикупила,но пока не привыкла к нему) А вообще только первые дни заморачивалась, сейчас спокойно все ем, в течение после еды просто полощу, ничего особо не застревает. На ночь вот серьезно чищу
Зубная нить - для меня загадка как чистить с брекетами, дугой)
Конечно! Не надо постоянно начищать! Нитку в пекло! Стоматологи вас расцелуют))
Да для меня она тоже загадка.а чищу щеткой .есть монопучковая( эмм это та с 1 головкой?) Ершики разные ,т.е разной величины.а чищю щеткой и ершиками иногда ,вроде все вычищаю да и доктор говорила что гигиена хорошая:/
Споры о необходимости зубной нити никогда не стихнут)) http://www.bbc.com/future/story/20140527-does-flossing-protect-your-teeth
Я согласна с Марией, все зависит от зубов, состава слюны и прочего. К примеру, моя прабабушка не чистила зубы никогда ничем кроме сухой щетки, без паст и порошка (стоит ли вообще говорить о нитях и ершиках), первый зуб ей залечили незадолго до смерти в 69 лет, прикус был просто идеальный, зубы выглядели как вставные. А мы тут многие начищаем со всех сторон и здравствуй, кариес) Так что чистите зубы как хотите, чем хотите, только чтобы не было мягкого налета и ходите на проф.чистку. И это не гарантирует вам здоровые зубы, это гарантирует, что ваши зубы не будут более больными, чем они есть
Джулс, вот да! Подписываюсь под каждым словом.
О спорах- Лично мне нитка точно нужна, на нижних резцах. Со щеткой и даже ирригатором не получается идеально там вычистить межзубный мягкий налет, видимо из-за их формы. А на молярах ниткой крайне редко что вычищается, че т не застряет там ничего и не налипает. Но чищу на всякий пожарный и там тоже
так раньше столько углеводов и не было в еде, у моей бабушки тоже все зубы были свои до пенсии, а потом уже не лечили, а просто удаляли (ей было за 80 лет уже, добрые стоматологи не хотели заморачиваться)
Не думаю, что дело в этом, у других родственников того же поколения в 50 уже вставные челюсти были)
Все-таки бабушек без зубов гораздо больше, чем с зубами, поэтому стоит чистить максимально эффективно, я считаю))
Про бабушек:
Одна моя бабушка- до 70 лет без пломб и с прекрасными и БЕЛЫМИ к тому же зубами, единственное что в них не хватало до идеала - это незначительная диастема между единицами. Правда на нижних резцах были проблемные слабые десна.
Вторая бабушка - к 35 годам была уже без половины зубов... И помню, челюсть нижняя у нее была выдвинута вперед (мезиально). Уж не знаю, Это была причина выпадения зубов или следствие. Но вот так.
Приветствую!
Раньше пенкой Сплат пользовалась когда находилась вне дома, сейчас она у меня закончилась и я просто водичкой рот поласкаю на работе.
Дома пользуюсь пастой Сплат, ополаскивателем Листерин и другими ополаскивателями типа Colgate.
Щетка у меня ортодонтическая Curaprox и ершики маленькие, что -бы можно было под дугой прочищать, покупала у себя в городе в Улыбке, они без опознавательных знаков, но хорошие, всегда покупаю самые большие ершики, маленькие у меня ломаются после первой же чистки.
Сейчас на чистку трачу минут 7- 10.