3 месяца в железе

Привет соратникам! Вот уже и прошло почти ровно 3 месяца с момента установки. А написать Вам нашлось время только сейчас)
Зубы стали немного ровнее,тягу переставили с переднего отдела подальше на другой зуб (клык). Я доволен как слон) Только пару дней пользуюсь ирригатором,сразу скажу новичкам если у вас его нет,он будет точно не лишним. В сторону щётки смотрю уже нехотя..) А как часто вы используете свой девайс ? Чистите ли после него дополнительно зубы щеткой с пастой ? Так же не могу не похвастаться тем что язык нашёл таки свое правильное расположение под небом. До установки имел проблему - открытый рот и язык "валяющийся" ,упирающийся в нижнюю ЧС. Так же на первом приеме орт сказал что я не правильно глотаю,увпираясь языком в верхние зубы. Глотать вроде тоже получается тоже теперь правильно. Однако беспокоит только то что ночью рот всё равно остается открытым,дыхание тоже происходит через него(( Врач посоветовала делать упражнение,тренировать губные мышцы,держать черенком во рту чайную ложку по 2/3 мин. 2 раза в день. Пока от открытого рта ночью это не спасло..) Думаю сходить к ЛОРу сломать нос,выровнять. (не уверен можно ли проводить" операцию" с БС????) Улучшить проблему с дыханием. Кто то сталкивался с подобными траблами ? Как боролись/боритесь ?

img_2530.jpg

Комментарии

Я только про ирригатор могу ответить) он НЕ замена щетки и пасты, это дополнение к зубной нити. Хотя некоторые называют его именно альтернативой этой самой нити, но я не соглашусь. Гигиена полости рта должна быть все-таки комплексной, опять же ИМХО: щетка, паста, ирригатор, нить, скребок для языка. Если еще ершик, монопучковая щетка будет с ополаскивателем - вообще шик! Пользовалась ирригатором и до брекетов, и во время и после. И я, и муж, юзаем его 1-2 раза в день.

24.03.2017 - 23:55

Katia согласна с тобой, ирригатор это вещь крутая, как и много других штук полезных, но всё это дополнения, чистка зубов начинается с зубной щётки!

25.03.2017 - 00:50

Про ирригатор. ВЕЩЬ! но ленюсь, использую его через день, а иногда и через два. А все потому, что в ванной нет розетки, и каждый раз приходится тащить удлинитель в ванну, а это реально очень лень. Так бы пользовалась каждый день)

Про язык заинтриговало - а как надо глотать? Примерилась - глотаю тоже, упираясь языком в верхние зубы

25.03.2017 - 01:04

Я кажется глотаю, упираясь языком в нёбо, хотя уже не уверена))
Мне кажется, нужно обязательно восстановить носовое дыхание и проконсультироваться с ЛОР ом, иначе причина открытого прикуса никуда не денется, смысл лечиться брекетами?

25.03.2017 - 01:13

Ален, в нёбо язык упираться должен

25.03.2017 - 01:17

блин, зачем мне эта информация про глотание? Я ж теперь есть спокойно не буду: буду следить, как глотаю
Про открытый рот: мне б ваши проблемы я во сне так сжимаю челюсти, что суставы болят

25.03.2017 - 07:21

Ухх, как же неудобно в нёбо. Я до него дотягиваюсь то с трудом, будто ногу за голову закинуть пытаюсь)

25.03.2017 - 12:06

Муся, не отчаивайся! У меня и то, и другое Когда нос позволяет - крушу суставы, когда нет - мух глотаю

25.03.2017 - 12:49

Ален, а уздечка у тебя не короткая? Которая под языком?

25.03.2017 - 12:51

Тут девушка недавно писала, что сделала операцию, челюсть и нос сразу, так что можно с БС.

Есть упражнения специальные для того, чтобы научиться правильно глотать.

Правильное глотание

Это вот из такого дневничка (для детей, но полезный) - http://treinery.ru/index.php?route=product/product&product_id=101

25.03.2017 - 15:08

Катя, хз, но не чувствую чтоб внизу тянуло когда язык поднимаю.
Скорее мышцам тяжело. Ну т.е. поднять язык я то могу, но трудно удерживать его долго.
Примерно так же, как было бы если поднять ногу под прямым углом к полу и держать).
Наверно еще зависит от строения самого рта.

25.03.2017 - 15:30

Эй! Вы чего творите? Я уже час сижу, поднимаю язык и пытаюсь понять сложно мне его удерживать или нет

25.03.2017 - 15:54

Кролик та же фигня

25.03.2017 - 19:01

И я, и я)))

25.03.2017 - 20:52

И как, девочки? Сложно удерживать?

26.03.2017 - 17:25

Все от высоты нёба зависит на мой взгляд. У меня готическое, очень неудобно поднимать язык так высоко. Но и давления на передние зубы у меня от языка нет, так как при глотании упираюсь "спинкой" языка в свод) Такая вот самокомпенсация в организме)

26.03.2017 - 18:32

Не тяжело, если я правильно его поднимаю конечно)) если рот открыть и тянуть язык вверх, то сложно

26.03.2017 - 18:34

Операцию - вы имеете в виду - перегородку выпрямлять? Можно с брекетами, мне лоры говорили.

26.03.2017 - 21:35