Чистим Зубы!
Я довольно активно пользовалась зубной нитью в добрекетной жизни и не очень понимаю, как сейчас туда подобраться, ведь там наверняка столько еды застревает, представить боюсь. В брекетах уже 4 дня и прям чувствую недочистоту в зубах! Говорят есть специальные нити для брекетоносцев, но что-то я то их не нашла. Чем вы пользуйтесь? Ёршиком может? Удобен ли ирригатор или как он там называется? Очень хочется дочистить зубы...
Комментарии
обычная зубная нить, первое время долго, потом привыкаешь быстро все вычищать) а после ирригатора чувствуется прям чистота, купила не пожалела. Особенно он удобен если дома, прям после еды, пару минут - и все выбивает из зубов лишнее.
Ирригатор форева! 
Пользуюсь орал би суперфлос. У себя в деревне такую не нашла. Заказываю на сайте вайлдбериз. У этой нити плотное начало, как леска, поэтому легко ее продеть под дугой и между зубов. Простой нитью сделать это гораздо сложнее. Ирригатором нет пока.
Я как до установки пользовалась, так и во время лечения, и даже с ретейнерами спокойно пользуюсь нитью. Обычной, суперфлосс не покупала. Пару дней тренировки и потом практически вслепую) Ну и конечно ирригатор!
Обычной зубной нитью тоже можно чистить, просто нужно приспособиться - продевать под дугу, и потом как обычно.
Есть суперфлосс (та самая нить для брекетоносцев), но я его не поняла - он толще, и удобен только первое время.
Ерши и ирригатор - это хорошо, но нить они не заменяют.