Спустя год после снятия!

Всем приветики! Наконец я смогла попасть на наш замечательный форум: то сайт лагает, то пароль не подходит то еще чего, но я смогла! Ура!
Год назад 18 мая мне сняли брекеты и уже целый год я счастливый обладатель ровных и красивых зубок. А теперь по пунктикам, чем бы мне хотелось с вами поделиться:
1. Походы к орту и капы
К орту хожу раз в пол года на осмотр. Капы первые пол года носила каждую ночь, вторые пол года – через ночь.
На последнем приеме орту показалось что можно сделать мой голливудистый голливуд еще более ослепительным и подкорректировал капу (как по мне все и так но месте, но я верю своему врачу, говорит, можно еще лучше, значит можно!): режим ножения 2 недели каждую ночь, далее опять через ночь.
2. Походы к терапевту
К терапевту хожу раз в год. Пришла через год на гигиену, уже приготовившись раскошелиться на 2-3 пломбы и получить люлей за плохую чистку зубов (как это было во время ношения брекетов). А оказалось, что гигиена у меня замечательная и кариеса нет, вообще нет! Я в шоке, как это я умудрилась целый год хомячить шоколад и сладкое и остаться со здоровыми зубами ).
3. Про вес и щечки
За год я почти вернулась в свой обычный вес, т.е. нашла золотую середину между пухляшем до брекетов и скелетиком во время их ношения. Т.е. выгляжу так, как положено нормальному человеку в моем возрасте. Щеки вернулись, но теперь как мне кажется, не хомячьи.
4. Про зубоощущение.
Мне до сих пор не верится, что у меня когда-то были кривые зубы, и не вериться, что я носила брекеты 3 года. Я счастливый человечек в голливудской улыбкой, которой не стесняюсь и это замечательно!
Всем снявшим: поздравляшки ! Всем брекетоносцам – ничего не бойтесь, если правильно соблюдать рекомендации врача и регулярно ходить на осмотр ничего никуда не уедет и останется ровным и красивым.
П.С. кажется я разучилась писать интересные посты о зубах.
П.С. фотка спустя год, к сожалению далеко, зато как классно улыбаться на фото и не стесняться!