шероховатость на зубах...

заметила что зубы (особенно верхние единички) стали какими то не гладкими, а шероховатыми.... может от того что постоянно чищу? мне кажется они у меня такими тоненькими стали, если бы взади не пломбы надкусочные, то вообще светились бы.... эмаль стерлась что ли.... кто-нибудь сталкивался с таким? и чем эмаль можно укрепить?
короче не одно так другое... одни расстройства.... .. и вообще у меня депрессия... а еще "мы любим тех, кто нас не любит".... и за что мне это все сразу.... и почему тут нету смайлика плачущего.... хочется просто уткнуться в подушку и реветь... вот.. достало все...... знаю, знаю, он меня не достоин и все такое... и вообще нафик он мне нужен, да не нужен он мне! а вот реветь хочется все равно......накипело.... выговорилась...