Полный комплект

Всем привет! Ну вот, теперь мой рот укомплектован железом по полной программе. Сегодня поставили мне брекеты и на НЧ. Плюс продлили брекеты на ВЧ до 7-к.
К верхним-то брекетам уже совсем привыкла, ношу 4,5 мес. А тут на тебе - новые ощущения! Неприятно! Уже начинают натирать. Сижу и даже боюсь чего-нибудь покушать. В зеркало смотреть не нравится Если раньше при разговоре верхние брекеты было ну почти что не видно, то теперь сразу видно, что во рту какие-то железяки... Немного пострадала дикция - нижние брекеты мешают. Как я поняла, мне поставили и надкусочные пломбы, но я их что-то не вижу и не чувствую совсем. Врач сказала носить брекеты на НЧ 10-11 мес... Как-то надо настроиться, набраться терпения. Ох, скорей бы всё это прошло!
Сегодня выяснила у врача про такой далекий ретенционный период: мне прийдется носить каппы, а не ретейнеры. Я посмотрела, как они выглядят - такие прозрачные "чехлы" на зубы, кажется силиконовые или что-то типа того. Мне казалось, что несъемные ретейнеры будут понадежней. Ну, доживем - увидим. А еще узнала, что за эти каппы отдельно платить не надо. Только если я их поломаю или потеряю, тогда надо будет заплатить. А так - уже как бы входит в стоимость брекетов. И то дело... В общем, желаю всем нам терпения!