Путь исправления!

31.01.12 в 16:08 по Московскому времени вышел с брекетами на верхней челюсти. Всю дорогу в трамвае ощупывал их языком, и привыкал к новым ощущениям. По отзывам, прочитанным здесь и по воспоминаниям 11 летней давности, когда я несколько дней (на большее меня не хватило) носил пластинку для выравнивания, ожидал дикой боли и долгого привыкания. Закупил питьевых йогуртов, бананов, готовился к недельному голоданию. К вечеру захотелось есть, пытался спастись рассасыванием шоколадки и запивания йогуртом, но помогло ненадолго, и я решил, что раз уж ничего у меня не болит, то можно нормально поесть, устроил полноценный ужин И вот пришло время чистки зубов... Да, те еще ощущения: до фига еды застревает в брекетах, и каждый вычищаемый кусочек - миниинфаркт (кусок брекета отвалился:)), но все миновало. Далее был ершик. Очень трудно залезть в боковые зубы, ничего не видно, боишься промахнуться, в общем старался как мог, и, по-моему, справился. Но вот зубная нить меня все-таки победила со счетом 13:1 Мне кажется это верх профессионализма. Воск на крючки тоже не хотел долгое время крепиться, но упорство взяло верх!!! По ощущениям в зубах: ничего не болит, испытываю небольшое, не очень приятное давление, и немного натирают крючки, но это вообще ерунда. Кто знает, может утром я заговорю по-другому:)
Вопрос к бывалым брекетоносцам- может быть существуют обучающие видео по использованию ершиков и зубной нити? может есть у кого-нибудь ссылки? Заранее спасибо!)