про чистку зубов
а правда, что все брекетоносцы после каждой еды зубы драют???
или я неженка, по 4 раза на дню чистить зубы это нормально??
подскажите, как вы справляетесь?
Комментарии
Почти всегда чищу после еды (обычно 3 раза в день получается), хотя и лень иногда, но уже привыкла к ощущению чистых зубов.
конечно нужно чисить, а то как то не красиво с кусочками еды на брекетах ходить) 
иногда можно обойтись тщательным полосканием 
Привет.Первые две недели драила не то слово как,после перекуса (любого,даже самого легкого) бегом в ванную и наводила красоту.Так приятно когда чистые зубки,железки блестят) Теперь с учетом своей работы не всегда могу чистить,полоскание и спасает)подумываю о покупке пенки. У кого-то читала,заинтересовалась,а может и правда стоящая покупка.
Я как и раньше два раза в день чищу...А так если есть возможность после еды просто прополощу 
я чищу 3-4 раза в день плюс полощу рот водой и пенкой)
после каждого перекуса - обязательно. Если не почищу, или нет времени сразу это сделать - появляется дискомфорт. 
Уже привыкла к ощущению чистых зубёшек.
чищу 2 раза в день - утром и перед сном...А так после каждой еды - зубочистка+маленькое зеркальце+пенка. Вот 
чищу. иногда до 5 раз на день. щетка и паста всегда с собой. иногда лень (или нет возможности почистить), тогда мучаюсь угрызениями совести и кошмарами про то, как злобный кариес танцует джигу на моих зубах.
agata14,про джигу метко сказано! ахах)у меня такие мысли постоянно))
я тоже про танцы кариеса думаю 
, даже после кофе и чая полощу водой:)
а так утром и вечером чищу с пастой, а днем полощу водой и щеткой без пасты вычищаю запасы пищи:)
чищу 3 раза в день и полощу после каждого перекуса - иногда просто водой, иногда с ополаскивателем)
Привет! Чищу, надоедает!