Настал тот день!
Ну вот,сделали диагностику,чистку,завтра иду ставить брекеты на верхнюю челюсть..Долго же я к этому шла,боюсь похудеть....,чтобы такого каллорийного и кашеобразного придумать есть!?А еще боюсь я завтрашнего дня,новых ощущений и болезненности моих зубьв(((Прям перемены меня ждут,очень надеюсь хорошие!Буду теперь с Вами тут переписываться,делится всем,ведь больше никто не поймет(
Комментарии
боюсь похудеть....,чтобы такого каллорийного и кашеобразного придумать есть!?
Ох, как же я Ваи завидую! Возможно, что Вы сразу же сможете есть все (как я, например). Но даже кашеобразной еды много калорийной и вкусной.
Да )) про похудеть ... у меня прошло 4 дня с установки, не похудела еще ни на грамм ))) худела когда зубы удаляли
Бред то что есть не возможно. Я сразу пельмени ела в первые дни и вообще ограничений в еде не было, кроме орехов и сухарей. Набрала йогуртов, пюре- и в итоге ни одного не открыла. Не похудела ни на грамм:) С брекетами стала есть больше, чем без них! Ибо когда нельзя или ограничения, хочется вдвойне больше и хочется экспериментировать- хлебушек, сухарик, орешки погрызть:) Через 10 дней их перестаешь замечать, а через месяц я вспоминаю о них только тогда, когда мне говорят "о! ты брекеты поставила?!"- честно, вообще их не ощущаю, как будто с ними родилась. И хочется улыбаться всегда:) Мне кажется это так мило)) Лолитой себя чувствую, а она чертовски сексуальна в них была:)
А в первую неделю скинула 2 кг....но потом все 5 набрала с "голодухи" 
Мой рацион совсем не изменился, хотя тоже опасалась.. Ну а если боль не будет давать спокойно поесть, то можно есть торт)))) он калорийный и довольно-таки мягкий!) я желела, что перед установкой не поела кокоса..так что теперь приходится перемалывать в блендере.
Вобщем, желаю удачи и быстрого привыкания 
О....кокос...не ела его с детства, более 15 лет. Вкусный, но калорийный 
Мне такое низя)
Я вот тоже не ощущаю стеснения в еде. Поначалу наоборот ела больше, чем обычно. Наверное из-за усиленного слюноотделения... постоянно хотелось чего-нибудь пожевать. Потом привыкла и стала худеть. Потому что не хочется лишний раз зубы чистить из-за съеденной печенюшки. 
Лентяйка 
Теперь всяким перекусам я предпочитаю водичку 
Побегу за блендером!)))Зубки стали побаливать,зубную нить продевать больновато(
Всё будет отлично, заранее настраивайте себя на это! Главный шаг уже сделан, теперь впереди и трудности, и радости на пути к желаемой цели...) Но результат того стоит!
Завтрашнего дня не бойтесь! И обязательно плотно покушайте перед походом к ортодонту
Удачи Вам и мужества!