Выскочила дуга.

Что делать? Сегодня ела нектарин и верхней дугой зацепилась за коварную косточку! И дуга выехала вперёд между верхними единичками! Я сначала испугалась, потом взяла и вдвинула её обратно на место...
Через некоторое время ощущаю боль в щеке.
Смотрю в зеркало и вижу, что левый край дуги не попал в дырочку второго "замочка" (у меня по 2 замка с каждй стороны, у всех, наверное, так?) и теперь эта неприкаянная проволока мне царапает щёку.
Записываться к орту или как-то можно самой это поправить?