Оо
развожу,наверное, панику...на зубах,на внутренней стороне, образовались полоски (ВЧ на однушках,двушках и трешках)....никогда не смотрела на зубки вот так, а тут испугалась и вчера маньячила с чисткой(индикаторные таблетки форевер... 
)...вместо часа на ночь,чистила почти два часа >< понимаю,что счеткой это не убрать...будет возможность покажу вот это чудо с зубами. А пока же могу только писать о том,что беспокоит...
послезавтра первая встреча с ортом (ну,если не считать приклеек брекетов и возвращения на родину дуги)
Комментарии
Это вы по часу зубы чистите? Маловато что-то...
2 часа старались? Тоже маловато...Вы попробуйте часа 3-4 тереть их щеткой каждый день. Месяца через 3 от эмали и следа не останется. Нет эмали - нет зубов- нет кариеса и проблем.
Извините за резкость, но читать это уже просто невозможно, себя пожалейте и зубы, включите здравый смысл....
evangelina, издеваетесь?
вчера был шок)на самом деле минуты по три-пять на каждую область...в общей сложности я последнюю неделю - 1,5 трачу на каждую чистку минут двадцать (это с щетками(обычной и орто), ершиками,флоссом и еще монопучковой(ей у десен))
по-тихоньку включаю...но это не быстрый процесс...раньше так не маньячила, до брекетов было иначе все, сейчас просто страшно получить кариес...меня часто ругали что я плохо чищу зубы.
З.Ы. час на ночь это еще ирригатор,а еще возможно и всякие там штучки для укрепления зубов. Эмаль у меня изначально плохая...
Мираж, ни в коем случае))) Вы меня просто напугали упоминанием про час и два часа...)
У меня тоже ирригатор, ершики были и ополаскиватели, но максимум 20 минут на все про все и в итоге все равно эмаль вся покоцанная,в царапинах, на фронтальных зубах истонченная. Так что Вы так уж не усердствуйте. Лучше купите гель Рокс и наносите на ночь и по утрам, он часто помогает убирать начальные стадии кариеса.
evangelina,у меня паника) а как известно у страха глаза велики...вот мне и казалось что часа два)
А как им пользоваться?я прочитала здесь способы пользования,пробую,но если кладу между щекой и зубками(как во время лечения зубов у стоматологов), то часть ватки остается на брекетах...может Вы предложите лучший способ и сколько по времени?
Ничего страшного. Я думаю Орт решит эту проблему. Я тоже дикая паникёрша! 
у меня два варианта - закладывать вату под губу (над БС) и так ходить хотя бы полчаса (неэстетично, но гель на зубах остается), либо,как посоветовали аж два стоматолога подряд, наносить его на щетку и чистить пару минут, от последнего способа явно вижу эффект.
Taya,я тоже оказывается паникерша) Надеюсь,что орт развеет страхи ибо я даже таблетки пить начала,когда нашла тут описание подобных полосочек и что это может значить)порой мне кажется что инет - зло 
evangelina,попробую второй способ)Наношу первым способом, но не хожу,а ложусь на диванчик,запрокинув голову минут на двадцать
я первые три месяца тоже так зубы маньячно чистила:) а потом попускает и два раз в день по 3 минуты, ну и флоссом передние через раз:)
ЗЫ. ершики не оговариваются- нон-стоп)
ершики у меня всегда с собой)меня напугали тем,что плохо чищу...и в мою жизнь вошли индикаторы)вот тут я начала маньячить с чисткой зубьев)сейчас стараюсь держать себя в руках и следить по времени дабы не было потом мучительно больно)
Печаль
Орту о своем беспокойстве можно сказать, он-то точно скажет, в чем проблема) А что такое индикаторные таблетки?