Зубная паста
Пользуюсь сплатом ультракомплексом две недели, но я не чувствую так называемого "свежего дыхания" и вобще полоного ощущения чистоты. Через пару часов еду в аптеку, подскажите какую зубную пасту выбрать?
основные требования: 
соотношение цены и качества
чтобы прям морозная свежесть была во рту, ну или просто хорошо освежала
И ещё вопрос, а то я запуталась..нам нужна паста с фтором или нет??
Комментарии
а я наоборот чаще всего вижу пасты с фтором, нам же нужна без фтора. К тому же, я читала, што фторидами можно отравиться, а так как мы часто чистим зубы, то нужно осторожней. Я утром чищу зубы пастой с фтором, а последующие разы пастой без фтора )
Согласна с предыдущим комментарием, нет таких паст, которые бы сохраняли свежесть на долго) У меня обычная колгейт, хватает чистоты часа на 4... потом все таки хочется почистить снова. А потом роксом с минералами мажу зубы, чтобы эмаль восстановить, вроде с фтором она
а почему бы не пользоваться еще и оплакивателем? Lacalut fresh, например. свежесть не морозная, но хватает на долго)
Мне интересно от куда такая информация о фторе? Неужели только потому-что РОКС хотел занять нишу на рынке и распространил информацию о вреде фтора, такая реация?
Фтор, а в пастах соединения фторидов, это все еще единственное средство укрепляющее и защищающее эмаль. я вчера только на эту тему писала, но еще раз:
1450 ppm = на 1.000.000 частиц пасты, приходятся 1450 частиц аминофторида. В рот пападёт ровно столько частиц, сколько пасты вы наносите на щетку. Думаю, что это максимум 3 мл. Из этих макс. 3мл - 0,145% фторидов = 0,00435 мг фторидов. Для здорового организма в день необходим приём 1мг фторидов. Для того что бы фтор стал ядом надо принять дозу в 5мг на киллограм тела, тоесть если ваш вес 55 кг, нужно не просто почистить, а съесть пасты в 63.218,39 раз больше, чем то количество, которым вы чистите зубы.
Как раз таки брекетоносцам нужен фтор, как никому. Так как композиты на эмаль оказывают влияние, физическое давление на эмаль и пр. Все что пишется о том, что якобы у нас в воде достаточно фтора. Эту информацию не собираюсь опровергать, но состояние зубов населения в стране говорит за себя.
Zahnfee, не стала ничего писать)я полностью согласна с Вашими доводами.
как было бы здорово, если все научились спрашивать: а почему? Не просто так, мне врач сказал, я слышала, а спросить "а почему". Это бы привело к лучшим знаниям населения, меньшим влиянием рекламы, и право индивидуального выбора!
Насчет фтора, скорей всего вы бы услышали от врача диленатское - избыток фтора, это яд! Но вот загадка:
Что является смертельной дозой для человека:
a) 12 столовых ложек соли
b) 8 кг зеленых помидор
c) 8 мухаморов
d) 12 литров кофе
И кто бы мог подумать, но выживет здоровый человек все, кроме 12 ложек соли. Которую каждый потребляет в день в немеренном количестве, так как она во всем.
После Парадонтакса свежесть надолго, но она противная на вкус что ппц)
а ещё у меня зубы желтеют, какая паста сможет отбелить?
мне очень биокальций сплатовский нравится!!!и отбеливает мягко и свежесть держится,и полоскалка листерин синяя-едрёная штука 
Одно время мне выписывал врач пасту Элмекс )со фтором. Сильная штука, очищает хорошо, но после неё невозможно пить холодное (чувствительность обостряется).
Вообще я никогда не встречал пасты, чтобы их свежести хватало на весь день.
так все таки нужна паста с фтором?
я запуталась:(
у меня ополаскиватель после чистки зубов колгейт розовый. такой ядерный , что 
.
не то чтобы его надолго хватает.. )
у меня вообще никогда не бывает ощущения нечищенных зубов при чистке 2раза в день (без бс). с брекетами я чищу после каждого приёма пищи, но не так скрупулёзно, как утром и вечером. и в бс у меня появилось ощущение налёта, но только потому, что брекеты оставляют оттиск на губах ))
Нинель, я думаю да)это правда мое мнение)по крайней мере фтор защищает от кариеса)и до применения паст без фтора у меня зубы были не такие чувствительные.
Вообще если в вашей местности в воде меньше фтора, чем требуется, то со фтором - но такое редкость, в основном говорят что нужно пользоваться пастой без фтора.
По поводу свежести - я вот тоже никак не найду такую после которой свежесть оставалась бы надолго.