Чистка зубов..
Привет всем. Знаете, я еще учусь в школе, а через 2 недели буду ставить брекеты..вот и думаю, как я буду читстить зубы в школе после еды? это просто невозможно 
самая длинная перемена длится 15 минут, а на ней надо успеть покушать..да еще умудрится зубы почистить..да и в туалете постоянно толпы людей...прям незнаю что делать..
Слышала есть пенка для полости рта(Сплат), если кто слышал..но незнаю поможет ли она.
Комментарии
Ешь кисель или йогурт жидкий, ничего не надо будет чистить, сполоснешь и все.
Кстати, потом отпиши, как в школе к этому отнеслись, а то у меня сестренка младшая поставила,
переживаю за нее из за этого.
Спасибо ))
Обязательно отпишусь)
У меня в школе(классе в 5- 6) брекеты стояли, но к сожалению, ничего не помню, как я там зубы чистила или нет. Но вообще у нас перемена на обед была подольше(минут 25). Но я выжила))) зубы в порядке, никаких темных пятен, кариеса и прочей дряни из-за них не наблюдалось!
Сейчас(второй раз брекеты стоят) я на работе тоже не всегда чищу зубы, вместо чистки иногда пользуюсь нитью и полоскаю рот.
А я на работе спокойно чищу зубы, никто ничего не говорит.
Да что за глупости, раз решилась ставить брекеты - забудь о комплексах....это же не на один день...
Все успеешь! Действуй по обстоятельствам, не нужно решать проблемы, которых нет)
Их нужно решать по мере поступления)))
Если спешишь на контрольную, прополощи и беги! А если есть возможность задержаться на пару минут (физ-ра, лит-ра) =), почисти хорошенько.
п.с. я спокойно чищу зубы на работе, а работает в офисе 300 человек, и тоже толпы в туалете...
и ничего страшного нет, поверь!
Хы, а меня даже офис сам отправляет зубы чистить 
После обеда, бывает, спрашивают - Что-то тебя не видно было с коробочкой твоей... Зубы не забыла почистить?
Люди все понимающие, поэтому не стоит стесняться брекетов и себя!
а у нас в офисе в туалете нет зеркала... как чистить зубы - не знаю 
да и туалет на несколько офисов
А я днём чищу зубы редко. Хотя не стесняюсь, просто лень 
Зато всегда после еды полощу! Очень много всего выполаскивается.
тоже в последнее время лениться стала, поле обеда прихожу, пока чай попьешь, пока дела сделаешь недоделанные и вот уже и конец дня рабочего. совесть замучает, почистишь а уже и до ужина не далеко... вот так и получается что зубы чистишь не после еды а перед
Певое время апосля того как установили мне БС.. я конечно ходила и в рестораны и в кафе как раньше, но там не кушала совсем, пила сочёк и т.д..... то что в брекетах застрять не может... А потом приспособилась.. 2-3 минутки заниает прополоскать все )))) Так что опыт и еще раз опыт.. Человек приспосабливается ко всему )))
Я как маньях чищу зубы 5 раз в день после каждой еды и каждого перекуса. На работе надо мной прикалываются по-доброму, я вместе с ними прикалываюсь. Только один вопрос, для эмали не вредно так часто чистить???
Я как маньях чищу зубы 5 раз в день после каждой еды и каждого перекуса. На работе надо мной прикалываются по-доброму, я вместе с ними прикалываюсь. Только один вопрос, для эмали не вредно так часто чистить???
ИМХО, вредно...
но смотря как чистишь.... мож еле еле, лишь ток чтоб остатки вычистить..
либо усиленно, качественно, каждый зубик что потереть...
По мне так после еду достаточно прополоскать.... и если что осталось зубочисткой убрать...
а чищу я 2 раза в день... утром после завтрака... и вечером после ужина...
после обеда полоскаю и если необходимо работаю зубочисткой...
5 раз в день чистить щеткой с пастой, мне кажется перебор...
но все индивидуально... какая у тебя эмаль )) крепкая ли... какую пасту используешь и т.п
как вариант - бутылка воды для "прополоскать" и зубочистка + карманное зеркало. и мона хоть в туалете, в кабинке прятаться, но лучше где нить в другом, более приятном месте месте