массаж десен как обезболивающее

вот, четвертый день ношу брекеты, и уже порядочно ноет челюсть, особенно передние зубы, ноют, ноют. ноют...
я решила помассировать десна! указательным пальцем...как же это приятно и снимает ненадолго болевые ощущения, не хо пить таблетки )))

кто-нить ещё пробовал массаж десен?