SOS!!!!!! про питание....грустное((((
Брекеты стоят уже 4 месяца, ситуация не из легких... вообщем за это время зубы постоянно побаливают, вернее при не поживать не откусить не могу...Вообщем похудела я на 5 кг, и это при моем начальном - бараньем весе 47 кг!!!!
Ужосссс 
так дальше не может продолжаться! прошу ваших советов...что делать?
Думаю не стоит писатьчто ем только жидкую пищу и т.д. и т.п....
Фото в аккурат свеженькое.
Комментарии
Блендер имееться, но все эти пюре, каши...бееее...тошнит уже 
Единственноё моё желание-что бы исполнилось,всё что я хочу!!!
у меня на ВЧ 1мес 13 дн.. на нч 1 мес...
зубы болят тоже постоянно..то один..то второй..то все вместе... бывают дни когда жесткое не могу есть....но бывает..когда болит только одна сторона..наслаждаюсь жеванием ВСЕГО на другой)))) 
но боль достала чуть чуть)) и еще ..они мне все также мешают...и трут..аааа=(**
ха..и еще... каждый день я пью кальций(врач сказала) он еще такой крупный..что глотать не получается..приходится рассасывать...так вот..его нужно запивать обязательно йогуртом или кефиром..меня уже просто выворачивает от них(((
ой прям о наболевшем, хоть я уже и хочу почти 5 месяцев в брекетах, и ем вроде бы все, но у меня еще хуже - я была 43 кг, сейчас в лучшем случае весы показывают 41, лицо просто ужасно похудело, на бабу гяу стала похожа(((
да да, именно лицо похудело оч сильно...я расстраиваюсь сильно1
Единственноё моё желание-что бы исполнилось,всё что я хочу!!!
да, знакомо. тоже не хотела худеть, но вот вначале помучилась, похудела немного, Я потом где то через 2 месяца уже ела что хотела. И теперь опять набрала, И отлично. Мне кажется единственный выход-это Блендер, а уже если не он, тогда придется ждать. 
ничего се.. 41..
это же пушинка ) Не знал, что столько можно весить...
з.ы. Автору:
Я не могу на воде долго 
на след день после установки... было больно есть, но желание съесть хоть какого то мяса взяло верх. иначе я просто не наемся
Если совсем уж тяжело... то режь на мелк кусочки...
У меня когда болело - просто по времени прием пищи растянулся.... но состав я не менял ) Разве что взял пюре с котлетой, вместо цельного куска мяса...
У меня болят зубы практически все время, последнее время особенно нижние. Но я ем. Ем бутерброды с мягким хлебом и вареной колбаской и щеки мои немаленькие на месте) Может ты похудела не только от того что стала по-другому питаться? И если тебе мяса например хочеться - порежь его мелкими кусочками и ешь не сильно разжевывая, а так, подави зубами и все. Я так многое ем..
да, кому что: кто худеть не хочет, тот худеет, а кто б хотел скинуть ну хоть бы парочку кг, тот набирает (я из вторых((...)...
а вот действительно интересно, если боль постоянная - это нормально? у меня тоже 4 месяца и есть я особо не могу ну дня два-три после очердных посещений орта и только если что-то зверское делат, в остальном, ничего не чувствую...может тебе врчика спросить?
с бутерброда срезала твердую часть, колбаса мягкая какая-нить, или есть уж очень хочется сырокопченая маленькими кусочками (да да и так я извращалась))
потом меня мама подсадила на паштет Hame!) перепробовала все вкусы =)
бутеры с красной икрой, рыбой как вариант...
мясо - котлеты, перец фаршированный...через 1,5 месяца помню на 9 мая ела шашлык малюсенькими кусочками))
супы стали необходимостью))
в общем я тоже против блендера, поэтому выкручивалась как могла))
p. s. я тоже похудела, на сколько не знаю, но окружающие сказали что прилично))
спасибо всем за коменты...огромное! бум поправляться 
Единственноё моё желание-что бы исполнилось,всё что я хочу!!!
А я вспомнила, как в первый день установки брекетов мои родители замутили шашлыки... зубки болели, но я все-таки пыталась есть маленькими кусочками))) А вообще, с установкой брекетов процесс приема пищи стал немного длительнее, что приходится выходить из-за стола последней... Но в весе я не убавилась, так и осталась с таким же бараньим весом в 47 кг ))
да..медленней это точно..т.к зубы болят не переставая уже долгое время..причем иноггда очень сильно..
сегодня подружка принесла шоколадку с орехом и хлопьями... так я одну дольку ела минут 5 -10)))) больно кусать орехи и хлопья))
мне бы как вам похудеть. я от брекетов только пухну))) 
по совету орта, сделала себе смесь: грецкие орехи, фундук, курага, изюм, лимон, мед...все через мясорубку! ем с чаем вместо сладости 
Единственноё моё желание-что бы исполнилось,всё что я хочу!!!
Боже, я вот этого и боюсь, похудеть! я счастлива была, когда стала весить 48 вместо обычных 44, ааааааа....
А я вот надеялась что сброшу пару кг, но ничего(((( Папа подарил на новый год блендер и он меня очень выручал!