Прощайте обеденные перекусы)))
До лечения на работе только и делали, что чаи гоняли - в 11ч, обед и 16ч...Да не просто так, а с различными вкусняшками. 
И вот, после установки БС на верхнюю челюсть целую неделю практически ничего не ела на работе - утром запихивала в себя все, что только было возможно, а вечером съедала все, что от утра оставалось. 
Один раз попыталась в обед съесть яблоко - как положено, разрезала его на мелкие кусочки и приступила к процессу...в результате у меня выскочила дуга из 7ки (яблоко было жестковато) 
У меня началась паника, т.к. дуга сильно колола щеку...я побежала в туалет и попыталась вставить ее обратно...понятное дело, что без подручных средств..исколола себе весь указательный палец...и после долгих попыток, о чудо, дуга вернулась на свое место 
В общем, после этого случая, я бросила затею с едой..
Но, похоже, мой организм не солидарен со мной в данном решении - кожа на лице стала раздражительной...
Так что, думаю купить зубные щетки на работу и брать с собой что-нибудь посущественнее чая на обед! Мне все равно как отреагируют на это сотрудники - главное - свое здоровье! 
Комментарии
Не знаю как у тебя, а у меня столько всего остается в брекетах после еды....минут 5 от силы выдерживаю, а потом бегу чистить...Может это со временем пройдет 
ну я то что остается языком вытаскиваю пока до туалета дойду, а потом полощу чтобы мелкие остатки если где остались убать и потом не чувствуется что там что-то могло остаться, ну налет остается конечно, его полосканием вы выполощишь))) но я читаю многие так делают, поэтому подумала что ничего страшного))))
Хм...приму к сведению! 
Попробую пока обедать и затем чистить..а там....как получится.
Я уже решила отказаться от кафе и шашлыков....и всего, что к этому прилагается - друзей, веселья, солнышка...
омг, брекеты не стоят дневной голодовки!))) купи ополаскиватель или из бюджетного варианта - газированной минералкой отлично все выполаскивается)
и от кафешек и друзей совсем не стоит отказываться, у меня такого нет и у других насколько я знаю тоже! тебе же брекеты не 1 мес носить, за год-полтора ты же всех друзей так растеряешь, да и вообще не представляю как можно отказать от периодического вкусного необычного ужина который приготовила не ты)))
Скоро это пройдет. Это я могу сказать точно. Обедать уж точно надо и не мучать себя. Просто организм скоро затребует свое да и есть будет уже попроще (приноровитесь). На данный момент (ношу уже больше 7 месяцев) я ем все - жую мелкими кусочками мясо, курицу, салаты, фрукты (бананы, апельсины). Ем даже яблоки и овощи, если порезать на маленькие кусочки. Потихоньку пережевываю задними зубами. Так что скоро приноровитесь кушать и не отказывать себе в еде. А насчет чисток после каждого перекуса тут дали отличный совет - прополаскивать водой после еды. Реально вся застрявшая пища выполаскивается, а если нет, то можно и зубочисточкой быстренько пройти. Удачи! Все будет хорошо! 
ой!а кто нибудь похудел?я точно скинула 2кг))))щаз ваще не ем твердое-мои челюсти невыдерживают- потом болят скулы сильно..даже если на мелкие кусочки порезать....
а на счет чистки-это точно.я тоже стала не каждый раз чистить...толи неуспеваю..толи..безотвественность наступила))))
я похудела килограмма на 3-4 в первый же месяц...сейчас вроде бы вес на месте, но думаю после следующей смены дуги - снова начну сбрасывать килограммы на работе все увидели, что я похудела. Для тех кто мечтает похудеть, говорю - лучший способ - это брекеты 
Лана: что это ты надумала так издеваться над собой? Отказываться от стольких удовольствий? От еды, друзей, пикников? Может я чего-то не понимаю? Каким образом брекеты мешают всему этому? Что за проблема почистить зубы после еды?
Fidelis: Ты прямо как я !
Лана: Без обеда все же нельзя, так и гастрит заработать можно. А если лень чистить, то попробуй полоскать и зубочистку)))
Ура!!! Сегодня был мой первый обед на работе!!! 
Все прошло отлично - и чего боялась - сама не пойму?!
После обеда 2 мин. зубы почистила и все ОК))))
Это все дело во мне - я по жизни себе проблемы придумываю и раздуваю их до размера мирового потепления или вымирания уссурийских тигров 
молодец! все таки без обеда никак)))
я тоже перестала перекусывать на работе((( в принципе уже привыкла, но обед полный по расписанию! это ж с голоду прмереть можно не обедамши((( по началу чистила зубы после обеда, сейчас обленилась((( щетки купленные на работу преспокойненько лежат себе в тумбочки и достаются только когда после работы еду к орту.