Как лечить воспаленную "Papilla incisiva" ?

Пару дней назад почувствовала опухшую "Papilla incisiva" (возле верхних однёрок) , к сожалению не знаю как это правильно называется по русски .
Такое уже было у меня пару лет назад , когда во время еды повреждала корочкой хлеба к примеру , но проходило это быстро .

А на этот раз я не еле ничего "колкого" , и не помню никаких повреждений . Опухло как-то само , я сразу начала полоскать Ротоканом . На следующий день я была на процедуре удаления зубного камня аппаратом Вектор (лечили нижние однёрки) , заодно врач ввела лекарство и в воспаленную часть сверху .
Не знаю помогло ли это , так как на следующий день во время еды я сильно повредила её

В итоге в таком состоянии ротовая полость уже неделю . Эти фото я сделала сегодня . До этого воспаление было еще сильней .
+ возле двоек десна тоже опухла

С чем это может быть связано и как лечится ?