На НЧ стали появлятся промежутки. Почему и что можно сделать?

Добрый день!
Мне 29 лет, где то пол года назад заметил, что на НЧ появились промежутки между зубами, и они постепенно увеличиваются - сейчас около 1.5-1.7 мм. С чем это может быть связано, и что с этим можно сделать, чтобы не ехало дальше?
Спрашивал у ортодонта - ничего конкретного не услышал, мол, "наблюдайте"
Выглядит это так (симметрично с другой стороны):