Очень трудно снять прозрачные капы. Почему так ?

Здравствуйте! Вчера сняли брекеты и выдали прозрачные капы. Оделились они легко, а вот снять их удалось с большим трудом. Чуть все зубы не повылезали. Боль и слезы. Почему так случилось? Нигде в интернете не нашёл , кто бы с такой проблемой столкнулся. Спасибо.