Всем привет!
Сегодня мне выдали мои первые тяги,ламантин, сильные. Тянут будь здоров, болит все, будем пытаться закрыть промежутки между челюстями. Носить от верхней шестерки,до клыка,до нижнего клыка и до нижней шестерки, в итоге прямоугольником,с обеих сторон.Плюс поменяли дугу снизу, а т.к. мне даже лигатуры там менять больно,то ночка будет веселая.
И у меня вопрос, по сколько вы носите тяги? То мне сказали носить круглосуточно,то бишь менять раз в день? Следующий прием 7 февраля,боюсь мне не хватит этого пакетика,что в таком случае делать?
. И вечером после работы(на которой я голодала, а худеть мне не стоит итак крайне стройна)))мы отправились в итальянский ресторан, и тут я решила заказать макароны(подумала что там обычные макароны, смогу скушать) и супчик. 
!!!!!))) единственное что хочется сказать, это то, что я сильно-пресильно надеюсь что он будет последним 
, и что на следующий год свое 20-летие я встречу с красивой улыбкой на своем лице! 
их. В детстве носила пластинку, и в такие же моменты помню, как ненадолго снимала её))) НО! То была пластинка, а это аппарат не съёмный, поэтому, включив интересный фильм, и прижавшись к мужу, пережила тот момент. 