Как и многие брекетоносцы, чищу зубы после каждого приёма пищи. В перекусах себе не отказываю, часто ем вне дома, чищу зубы в кафе, общественных туалетах и т.д. Каждое утро наливаю ополаскиватель в маленькую бутылку 0,05, кладу щётку, ершики, пасту и полоскалку в пакетик (ну знаете, типа тех, в которые упаковывают небольшую электронику - плотные и прозрачные) и в сумку. В общем, это не очень гигиенично и немножко идиотизм. А вы как носите их? Есть пластмасовые футляры для щеток, но они небольшие и туда влезит только 1 щетка, а носить 3-5 таких футляров - это в половину моих сумок не влезет. Читать далее »
